您的位置:首頁>正文

孕期不適食譜:苦瓜黃豆大骨湯

材料:苦瓜250g, 豬大骨200g, 黃豆50g, 鹽適量。

做法:

1、黃豆泡1個小時, 苦瓜切塊, 浸泡入水中半個小時;

2、豬骨加入鍋中, 燒開, 去血水, 用清水沖洗乾淨骨頭;

3、鍋中加入水和骨頭, 熬1個小時;

4、加入黃豆, 加入苦瓜繼續熬半個小時, 調入少許鹽即可。

相關用戶問答