孕期中丈夫怎麼做_丈夫如何照顧懷孕妻子

養生之道網導讀：孕期中丈夫怎麼做？得知妻子懷孕的消息， 除了驚喜以外， 很多男性還有一點不知所措， 下面教你孕期中丈夫怎麼做。

孕期中丈夫怎麼做？

在懷孕早期， 常出現噁心、嘔吐、厭食等早孕反應， 並伴有頭暈、倦怠等症狀， 同時， 由於身體的變化也會使心情跌宕起伏， 因此丈夫在此時的作用是很重要的。

（1）多體貼照顧妻子

懷孕初期雖然從表面上看沒有明顯的表現， 但此時的胎盤很脆弱， 很容易造成流產， 因此丈夫注意不要讓妻子幹體力活兒， 要幫助妻子提重的物品， 幫助妻子從高的地方拿東西或者放東西，

打浴室等， 讓妻子盡可能得到充分的休息。 平時不與妻子斤斤計較；注意妻子的性情和心理變化， 為創造一個和睦、親熱的生活環境。 有些孕婦會因孕吐而吃不下東西。 丈夫要注意選擇做一些妻子喜歡的能吃的飯菜， 以保證營養的供給。

（2）創造一個良好的胎教環境

丈夫應經常陪同妻子到空氣清新的大自然中去散步， 環境的綠化、美化、淨化是胎兒健康發育的必要條件；多讓妻子看一些激發母子感情的書刊或電影電視， 引導妻子愛護胎兒；要同妻子—起想像胎兒的情況， 描繪胎兒的活潑、健康、漂亮， 對增進母子感情是非常重要的。

胎兒是丈夫和妻子的愛情結晶， 所以從妻子開始懷孕， 丈夫就應該與妻子共同擔負起保護胎兒健康的發育和成長的責任， 盡好自己的一份義務。

（3）把父愛帶給胎兒

優生學家認為：胎兒最喜歡聽爸爸的聲音， 需要爸爸的愛☆禁☆撫。 妻子懷孕後， 丈夫可經常撫摸妻子的腹部， 胎兒對父親手掌的移位動作會做出積極反應。 總而言之，

孩子是夫妻愛情的結晶。 孕得優， 才能生得好， 長得壯， 當你即將做爸爸時， 可要盡到責任喲。

（4）戒除煙酒不良嗜好

如果丈夫經常在懷孕的妻子面前“吞雲吐霧”， 使妻子被動吸煙， 會減少胎兒的血氧含量， 以致造成後代癡呆或器官的先天性缺損。 煙熏酒醉胎兒癡， 為了優孕優生， 要儘量減少或戒除煙酒為好。

（5）自覺節制房事

妻子懷孕後， 丈夫應主動體貼妻子， 理智地克制自己， 儘量減少房事。 在妊娠早期和後期不能同房， 尤其是曾有過自然流產和習慣性流產的孕婦應禁止同房。 妊娠後期特別是臨近分娩， 性☆禁☆生☆禁☆活會撞擊腹部， 使羊水早破， 誘發早產。

除了以上的內容， 下面養生之道網小編提醒您， 日常生活中要養成良好的生活習慣，

只有健康的生活方式才能帶來健康的寶寶哦。