孕期也可以和胎寶寶做互動小遊戲噢

遊戲胎教是通過准媽媽進行一些實用的胎教遊戲， 進行親子互動刺激寶寶腦部的成長的胎教方法， 是一種寓教於樂的胎教。 對胎兒的發育非常有利。 通過遊戲胎教， 可以增加母子之間的互動關係， 促進彼此的感情， 有助於胎兒未來的發展， 寶寶也有好心情， 並且可以增加寶寶與母親的知識交流。 進行遊戲胎教的最佳時間：准媽媽懷孕7-8個月時是胎動最明顯的時候， 所以可在此時進行；寶寶一般需要8-12小時的睡眠， 所以如果在飯後1-2小時陪寶寶玩耍， 媽媽可以明顯的感受到胎動， 寶寶的手腳也會隨著媽媽的動作而產生不同的反應。

撫摸遊戲 如果准媽媽感覺到胎動了， 准爸爸就可以幫助准媽媽採取仰臥的姿勢， 並且讓准媽媽先完全放鬆， 然後用雙手從上到下、從左到右， 反復輕柔的撫摸腹部。 胎寶寶在子宮裡也會隨著准爸爸的按摩輕輕地蠕動， 於是“胎寶寶體操”就在准爸爸的指揮下， 開始啦！ 踢肚子遊戲 第一階段， 當感到胎兒踢肚子時， 一邊說“我也踢”一邊輕敲同一部位。 如果寶寶也踢該部位做出回應的話， 第一階段的遊戲就成功了。 另外， 不要忘記表揚寶寶“踢得真棒呀”。 第二階段， 一邊對寶寶說“我可踢嘍”一邊輕敲腹部其他部位。 如果幾秒鐘後所敲部位能感到寶寶踢踹的回應， 第二階段也就成功了。 然後再變換輕敲部位， 和寶寶繼續遊戲。 第三階段， 連續輕敲腹部兩下， 如果寶寶也回應兩下， 第三階段的遊戲也就成功了！ 注意：也許遊戲初期， 即使寶寶不做出任何反應， 也要耐心地堅持一段時間。 如果寶寶出現躁動、亂動， 讓准媽媽難受了的話， 准爸爸可就不能再和寶寶進行這個遊戲了。 輕拍遊戲 1.輕拍寶寶 准爸爸可以輕輕拍打媽咪的肚子， 通常寶寶的背部和肢體就能感受到並且做出蠕動回應。 這對胎寶寶的神經發育、肌肉體系和運動能力的發育都有幫助哦！有時候， 准爸爸也可以用一根手指點某一個地方， 看看胎寶寶又會有怎樣的反應， 這樣的互動妙趣橫生。 注意， 拍或點的動作一定要輕柔， 有時候准爸爸甚至可以捏到小腳、小手的形狀， 但是別激動地把寶寶給捏疼了。 2.按壓遊戲 准媽媽一隻手壓住腹部的一邊， 另一隻手壓住另一邊， 輕輕按壓， 讓胎兒感覺到你的動作並作出相應的反應。 反復幾次後， 胎兒可能會將手或腳移向媽媽按壓的位置， 准媽媽可以繼續按壓其他的位置， 和胎寶寶互動。 3.打拍子遊戲 准媽媽隨著音樂的節奏輕輕在肚子上打拍子， 通常重複幾次後， 胎兒會有反應動作。 准媽媽以二、三拍的節奏輕拍腹部， 反復幾次後， 准媽媽拍兩下， 胎兒會在拍的地方回踢兩下， 輕拍三下， 胎兒就會回踢三下， 是不是很有意思呢。 在孕晚期的時候， 胎兒的胎動最明顯， 如果准媽媽能經常通過上述幾個方法與胎寶寶一起做胎教遊戲， 與胎兒互動， 可以增加媽媽與胎兒的親情聯繫哦。