孕期也要正常“愛”

有些亙古存在的美好事情， 在特定時間， 會變得需要小心謹慎。 比如， 孕期愛愛的問題。 讓准父母們hold住欲望， 啥也不幹？40周呀， 太久了吧。 那索性放開大膽愛吧， 似乎又不太合適。 如何保持其中的平衡呢？

孕期不能“愛”？ NO！

看過經典美劇《Sex and the City》的准媽媽們也許還會記得一個細節， 女主角之一大著肚子又有性需求時， 來諮詢女友們：孕期能不能做☆禁☆愛？得到的答案非常經典：做吧， 大不了寶寶出來臉上多個酒窩！這當然是典型的美式笑話， 不過聰明獨立如她們四個， 也會有我們這般的彷徨。

雖然越來越多的醫生和書籍支持孕婦也可以像正常人一樣生活，

但是在愛愛這個問題上， 大家還是保守。 絕大多數懷孕書籍和醫生會告誡准媽媽， 在孕期前三個月和最後三個月同房是不安全的， 必須完全禁止！因為妊娠前三個月， 一方面由於胎盤尚未發育成熱， 胎盤與子宮壁的連接還不緊密；另一方面孕激素分泌不足， 不能給予胚胎強有力的維護， 此時進行性☆禁☆生☆禁☆活可能會造成流產。 而孕後期， 則可能引發早產。

於是， 辛苦的准媽媽們在保證胎兒安全和滿足夫妻的欲望間艱難平衡。 要知道， 不少丈夫因為性需求無法滿足而在孕期出“意外”。

最新的醫學證據應該讓准父母們鬆口氣， 只要孕媽媽在孕期身體一切正常， 孕期可以同房。 而且， 整個孕期都可以同房。

大膽愛小心做

小心謹慎地度過了孕早期， 進入了整個孕程中最為舒適的孕中期， 這時候胎盤己形成， 妊娠較穩定， 嘔吐不適等妊娠反應也明顯減少， 孕媽媽的生活熱情也逐漸回復。 這個時候， 不僅是小家庭濃情蜜意的好時候， 更是及時増進夫妻感情的良機。 國內外的研究表明：孕期夫妻感情和睦恩愛， 孕婦心情愉悅， 能有效促進胎兒的生長和發育， 生下來的孩子反應敏捷， 語言發育快且身體健康。

當然， 並不是說孕中期屬於安全期， 就可以一切照舊了。

准父母們需要注意愛愛的姿勢和頻率， 避免對寶寶造成不良影響。 醫生建議， 每週愛愛的次數儘量不超過兩次， 動作要輕柔緩和， 在衝刺時也不要太勇往直前。

特別要提醒的是， 同房前後夫妻的私處清潔。 孕期由於激素的影響， 使陰☆禁☆道內的糖原增多， 妊娠期陰☆禁☆道內的化學變化非常有利於細菌的生長和繁殖， 同時孕婦抵抗力下降， 特別容易引發感染。 准爸爸特別要注意， 必須除包皮垢。 因為孕期不用擔心避孕問題， 麻煩的套套早已束之高閣， 但沒有小雨衣的保護， 衛生問題又少了一道安全屏障。 尤其是在孕早期因為種種擔心顧慮暫停愛愛後， 爸爸務必將包皮垢及龜☆禁☆頭沖洗乾淨， 以避免妻子的陰☆禁☆道遭受病原微生物的侵襲， 從而誘發宮內感染。 要知道， 宮內感染可是會危及胎兒生命的。

孕期體位推薦

當肚子裡多了一坨小肉肉， 准媽媽們在親密時不僅會心有旁騖， 還會因為體形變化行動遲緩等因素不方便行事。

其實， 在孕程不同階段， 都有適合夫妻的親密寶典得分享。

孕早期

因為腹部尚未明顯隆起， 所以在不壓迫腹部且不會進入太深的情況下， 依然可以採取正常體位。 此外， 還可以使用准爸爸稍微側身後結合的交叉體位， 這樣也是比較舒翻體位。

孕中期

准媽媽的腹部緩慢隆起， 小傢伙的存在感越來越強烈了。

這個階段比較推薦的是不壓迫胎兒的一些姿勢。 比如後側體位：男性和女性朝同一方向側身躺著的後側體位不會給胎兒帶來壓力， 是最適合懷孕中期的體位。 此外， 男性和女性面對面側躺著結合的前側體位也不會壓迫腹部， 同時不會進入過深。 如果准媽媽們行動仍然靈活，

還可以試試前坐體位， 不會讓寶寶因為受壓迫而對媽媽拳打腳踢。

孕晩期

當腹部的小山丘明顯突起時， 面對面的愛開始有些力不從心了。 這個時候， 從後面環抱上來的親密接觸會更輕鬆舒適。 不過， 孕後期特別要注意的是， 收力！親密關係在這種時候， 是一種愛恚的表達， 而非完全欲望的宣洩。 想要完全盡興釋放， 等出月子吧。

孕晚期性☆禁☆生☆禁☆活可催產？

傳統醫學觀念中， 孕中期適度的性☆禁☆生☆禁☆活是值得提倡的， 但近期馬來西亞一篇研究報告顯示， 婦女在懷孕後期性☆禁☆交， 有助她們不必借助人工方法催生。 這個研究結果發表在《產科學與婦科學》雜誌上。

研究報告稱， 這項長達三年的研究搜集了200名健康的馬來西亞已婚婦女作為樣本， 研究員考慮過女性所屬的種族特點、教育程度、職業，還有伴侶的年齡等因素，但懷孕後期性☆禁☆交被視為推低懷孕期延長人數的一個獨立因素。結果發現，在懷孕後期避免性☆禁☆交的女性當中，29.8%懷孕四十一周都未能生產，這個比率高於懷孕後期積極性☆禁☆交者的6.9%。婦女懷孕四十一周都未能生產，需要借助人工方法催生。

但是，必須提醒孕媽媽注意的是，雖然懷孕後期性☆禁☆交可能加快生產，但為了迎接胎兒的出世，孕婦的子宮已經下降，子宮口逐漸張開。如果這時性☆禁☆交，會增加羊水感染的可能性，嚴重時甚至會出現胎膜早破的危險，導致胎兒早產。再加上此時孕媽媽的心思多花在胎兒身上，欲望大減。所以，仍建議准爸爸們忍一時海闊天空。

孕期愛愛注意事項

1.因孕期陰☆禁☆道分泌物增多，抵抗力下降。所以，夫妻雙方都應該做好外☆禁☆陰清潔，預防感染。

2.前☆禁☆戲階段，丈夫切忌將手指伸入陰☆禁☆道，以免損傷陰☆禁☆道，造成細菌感染。

3.愛愛的時司、強度要適當，動作要緩和，避免過強刺激。

4.盡可能採取不壓迫胎兒的體位。

5.如果因早產接受過治，或者在孕期出現了其他問題，比如子宮頸縮短或擴張、羊水流出、前置胎盤、陰☆禁☆道出血、有流產史，一定要先問問醫生，你是否能夠在孕期同房。在一些情況下，是需要避免懷孕期間同房的。

研究員考慮過女性所屬的種族特點、教育程度、職業，還有伴侶的年齡等因素，但懷孕後期性☆禁☆交被視為推低懷孕期延長人數的一個獨立因素。結果發現，在懷孕後期避免性☆禁☆交的女性當中，29.8%懷孕四十一周都未能生產，這個比率高於懷孕後期積極性☆禁☆交者的6.9%。婦女懷孕四十一周都未能生產，需要借助人工方法催生。

但是，必須提醒孕媽媽注意的是，雖然懷孕後期性☆禁☆交可能加快生產，但為了迎接胎兒的出世，孕婦的子宮已經下降，子宮口逐漸張開。如果這時性☆禁☆交，會增加羊水感染的可能性，嚴重時甚至會出現胎膜早破的危險，導致胎兒早產。再加上此時孕媽媽的心思多花在胎兒身上，欲望大減。所以，仍建議准爸爸們忍一時海闊天空。

孕期愛愛注意事項

1.因孕期陰☆禁☆道分泌物增多，抵抗力下降。所以，夫妻雙方都應該做好外☆禁☆陰清潔，預防感染。

2.前☆禁☆戲階段，丈夫切忌將手指伸入陰☆禁☆道，以免損傷陰☆禁☆道，造成細菌感染。

3.愛愛的時司、強度要適當，動作要緩和，避免過強刺激。

4.盡可能採取不壓迫胎兒的體位。

5.如果因早產接受過治，或者在孕期出現了其他問題，比如子宮頸縮短或擴張、羊水流出、前置胎盤、陰☆禁☆道出血、有流產史，一定要先問問醫生，你是否能夠在孕期同房。在一些情況下，是需要避免懷孕期間同房的。