孕期乳☆禁☆房護理也有禁忌

有過流產史、早產史的准媽媽要儘量避免對乳☆禁☆頭的刺激， 刺激乳☆禁☆頭容易引起宮縮而導致再次流產。 如果想進行乳☆禁☆房按摩， 最好諮詢醫生後進行。 准媽媽儘量不要穿化纖類或羊毛類內衣， 內衣要單獨手洗。

乳☆禁☆房的護理在孕期尤其重要。 乳☆禁☆房是乳汁的來源， 是寶寶的未來口糧， 為了確保寶寶能順利喝上母乳， 准媽媽一定要保養好乳☆禁☆房。

拿清洗。 每天用溫水擦洗乳☆禁☆房， 如果乳☆禁☆頭結痂難以除掉， 可以先塗抹一些植物油， 待結痂軟化後再用清水洗淨。 經常擦洗乳☆禁☆頭能增強乳☆禁☆頭皮膚的韌性， 還能預防產後乳☆禁☆頭皮膚皸裂。

熱敷。 用熱毛巾對清潔好的乳☆禁☆房進行熱敷， 可以軟化因乳腺增大出現的腫塊， 使乳☆禁☆房按摩達到更好的效果。

按摩。 用雙手手掌在乳☆禁☆房周圍輕輕按摩1~3分鐘， 然後用五個手指輕輕抓揉乳☆禁☆房10~20次左右。

養護。 用溫和的潤膚乳液再一次對清洗乾淨並按摩完畢的乳☆禁☆房進行按摩，