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孕期乳☆禁☆房護理,過來人有話說

乳☆禁☆房的清潔與護理是十分重要的工作, 它不僅能使乳☆禁☆房、乳☆禁☆頭、乳暈等處保持清潔衛生, 也有助於防止乳管阻塞, 減輕乳☆禁☆房脹痛。 用熱毛巾敷於乳☆禁☆房處, 能大大地防止乳☆禁☆房結硬塊, 使乳腺暢通, 方便分泌乳汁;輕輕地按摩乳☆禁☆房, 也有益於泌乳。

乳☆禁☆房護理進行曲

從孕5個月起, 乳☆禁☆頭中一般就能擠出初乳, 乳黃色的稀薄的液體頂在乳☆禁☆頭上, 像露珠頂在花蕾上。 平時就會在乳☆禁☆頭上結成痂。 在這段時間最好每天洗澡, 要是天冷, 可以做局部的清潔。 在清潔完之後要做乳☆禁☆房按摩, 堅持到寶寶出生的時候, 就能順利地進行母乳餵養了。

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清潔和按摩的程式如下:

1、先將乳痂清除掉, 然後用溫熱的毛巾將表面的皮膚清潔乾淨。

2、熱敷, 用熱毛巾對清潔好的乳☆禁☆房進行熱敷。

3、按摩, 用手做按摩, 將拇指同其他四指分開然後握住乳☆禁☆房, 從根部向頂部輕推, 將乳☆禁☆房的各個方向都做一遍, 最後擠壓乳暈和乳☆禁☆頭就能擠出初乳, 每天這樣做就能保證乳腺管暢通。

4、進行表面皮膚養護, 用溫和的潤膚乳液將清洗乾淨並按摩完畢的乳☆禁☆房再進行一次按摩, 這次按摩的重點是乳☆禁☆頭, 要給她一定的壓力, 用兩三個手指捏住乳☆禁☆頭然後輕撚, 手指要沾滿乳液, 使乳☆禁☆頭的皮膚滋潤, 這樣當寶寶咬住它並用力吸的時候就不會裂開, 從而避免造成額外的傷痛。

特別提醒1:孕期忌用香皂洗乳☆禁☆房

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現代醫學認為, 乳☆禁☆房上有皮脂腺及大汗腺, 乳☆禁☆房皮膚表面的油脂就是乳暈下的皮脂腺分泌的。 婦女在懷孕期間, 皮脂腺的分泌增加, 乳暈上的汗腺也隨之肥大, 乳☆禁☆頭變得柔軟, 而汗腺與皮脂腺分泌物的增加也使皮膚表面酸化, 導致角質層被軟化。 此時, 如果總是用香皂類的清潔物品, 從乳☆禁☆頭上及乳暈上洗去這些分泌物, 對婦女的乳☆禁☆房保健是不利的。

因此, 要想充分保持乳☆禁☆房局部的衛生, 最好還是選擇溫開水清洗。

特別提醒2:孕期乳☆禁☆房護理重點防範

NO.1乳☆禁☆房問題中最嚴重的一種就是乳☆禁☆頭凹陷, 出現這種問題會造成寶寶根本無法吸住乳☆禁☆頭, 基本上就無法進行母乳餵養了。

NO.2乳腺管不通暢, 有奶流不出,

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寶寶費很大的勁兒可還是吃不飽, 而媽媽會因為奶阻塞而造成其他的乳☆禁☆房問題。

NO.3乳☆禁☆頭皴裂, 這個雖然沒有多大的問題, 可是給乳母造成很大的痛苦。 每次當寶寶吃奶的時候都會因為裂口而疼痛, 還要擔心寶寶會不會因此而吃到組織液或者是血液。

鑒於以上的情況都會影響哺乳, 所以要在孕期提前對乳☆禁☆房進行護理, 這樣可以大大減輕哺乳時不必要的麻煩。

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