我們每次洗完頭都會拿著吹風機吹頭髮, 然而這個行為對於孕婦來說是非常危險的知道嗎?女人懷孕是一件很重要的事情, 期間做任何事情都要小心謹慎, 建議大家吹風機儘量遠離最好。 另外一些懷孕注意事項也要多看看!
吹風機是家庭常備電器, 有一定的輻射作用, 所以很多孕婦都很猶豫, 現在小編告訴大家孕期的確不能用吹風機。
孕婦可以用吹風機嗎?
據調查顯示, 經常使用電吹風的孕婦, 胎兒畸形的發生率要比正常孕婦高1倍以上。
吹風機的功率要比普通家電功率高很多, 一般都是1000W~1500W,
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電吹風的熱風中含有石棉纖維顆粒, 可致畸。 這些石棉纖維微粒被孕媽媽的呼吸道及皮膚吸收進入血液後, 又會通過血液迴圈和胎盤進入胎寶寶體內, 從而導致胎寶寶畸形發育。 為了避免懷孕期間外部環境造成的出生缺陷, 孕婦懷孕前3個月要避免照X光、亂吃藥、使用電吹風等。
如果其他特殊時候需要使用電吹風時, 一定要注意時間和次數。
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孕婦洗頭注意事項
洗頭水溫應在攝氏37~40度, 不要過熱或洗冷水, 也不宜冷、熱水交替洗。
准媽媽應該儘量采靠背坐姿, 兩腳自然張開, 沖水時, 頭及上身前傾約45度, 兩手肘可支撐在洗臉台、澡盆邊或大腿上。 如果習慣站姿洗頭的孕婦, 務必使用止滑墊、扶手, 以防重心不穩而跌倒。 可以自備洗髮水到附近的美容店去洗頭, 或者請准爸爸幫忙為自己洗頭。
孕婦有必要天天洗頭嗎?洗頭的頻次因人而異, 也與各人的健康息息相關。
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在普通的季節, 一般一周洗頭2-3次是比較合理的。 天氣炎熱的時候, 最好隔天洗一次頭髮。 如果一不小心淋到雨了, 看各位孕媽媽生活的環境來定, 這主要是因為不少地區污染嚴重, 落下來的大都是酸雨, 有時候擦擦沒用的, 得好好洗洗才行。
在洗頭的過程中, 由於熱水的刺激, 頭髮毛孔處於擴張的狀態, 如沒有使用任何的幹發工具, 直接讓濕漉漉的頭髮搭在肩膀上, 極有可能受到風寒, 從而引發孕期感冒。
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戴上吸水性強、透氣性佳的幹發帽, 很快就可以弄幹頭髮, 淋浴後也能馬上睡覺, 還能防感冒, 不過要注意選用抑菌又衛生、質地柔軟的幹發帽、幹發巾。 用毛巾輕輕按壓頭皮, 把水分多吸收一點, 發梢、發尾濕一點到無大礙, 只要頭皮多擦擦就行, 頭髮未完全幹千萬別出門。
如果是在白天洗頭的話, 能不用電吹風就儘量不用, 洗完頭髮出去陽臺曬曬太陽, 不僅可以使頭髮更容易幹, 還可以促進孕婦體內鈣質的吸收。
孕婦洗澡注意事項, 不得不注意
一、水溫不宜過高
孕婦本身的體溫就要比普通人, 如果在洗澡時水溫過高那麼就容易導致胎兒受到傷害, 尤其是對中樞神經系統的損害。
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二、注意防滑
浴室是比較容易摔倒的地方, 因為地面上總是會殘留一些水漬, 所以對於懷孕的孕媽媽來說尤其需要小心。 在進出浴室的時候一定要仔細觀察地面是否濕滑, 如果地面不是防滑的那麼可以買一塊防滑墊鋪在地面上, 這樣可以有效減少摔倒的幾率。 在浴室裡也不要放置過多的雜物, 因為孕婦很有可能會被絆倒。 另外, 孕婦在洗澡時一定不要赤腳, 最好能穿一雙防滑的拖鞋。
三、不宜洗盆浴
多數家庭會在浴室中裝一個浴缸用來泡澡。但是對於孕婦來說,在懷孕期間切記不能泡澡或是洗盆浴。這是因為孕媽媽在懷孕期間,內分泌功能會發生變化,陰☆禁☆道內具有滅菌作用的酸性分泌物就會減少,從而體內的自然防禦功能就會有一定的降低。如果洗盆浴的話就容易讓細菌進入陰☆禁☆道,會傷害胎兒的健康。
四、浴室要保持通風
所以孕婦在洗澡時記得把換氣扇打開,如果浴室中沒有換氣扇,那麼不妨將窗戶稍微留點縫隙,保持室內空氣的流通。
孕早期七大注意事項不能少
每個女人在懷孕的時候,都感到非常的開心,因為自己馬上要擁有自己的孩子,可是在懷孕的時候卻有許多需要注意的事項,例如,飲食方面啊,藥物方面等等,那麼,下面我們就來看看,到底在孕早期的時候,我們的准媽媽們都要注意哪些事項呢?
1、藥物方面
在懷孕的早期一定要注意用藥,由於這段時期是胎兒各個器官發育的最重要的時期了。如果媽媽們如果因為生病盲目的的用藥,吃啦孕婦不能吃的藥就會影響的胎兒的發育,很容易造成畸形的。所以媽媽們在懷孕早期如果生病需要用藥的話,一定要在醫生的指導下服用對胎兒生長發育無礙的藥物。
2、心情方面
懷孕的早期還要注意的就是心情愉快舒暢。懷孕以後由於心理的原因,很多孕婦媽媽們脾氣都會不好或者煩躁,很怕鬧,這樣可以選擇聽聽輕音樂或者找個安靜的地方休息休息。老公們也要有表現的,抽時間多陪陪老婆,安撫一下,不要惹老婆生氣,做點老婆喜歡的事情,多關心一下,讓老婆每天都有一個好心情。
3、孕期生活
已經懷孕的媽媽們,在懷孕早期要儘量的做到不要有夫妻生活,胎兒在早期很脆弱,不要因為一時的疏忽造成流產留下遺憾。懷孕早期可以採取暫時分開睡比較好。
4、孕期環境
由於懷孕的早期的重要性,除了用藥注意以為,生活環境也是很重要的。除了媽媽自身不能吸煙飲酒以外,最好要遠離吸煙的環境。以免煙霧造成胎兒的缺氧。媽媽們也不要到衛生不好的公共場所環境或者有有害氣體排放的工廠去,遠離有害氣體和病毒引起的胎兒畸形。
5、工作方面
一旦懷孕知道,早期的修養是很重要的,所以如果可能的話就儘量的不要去工作啦,不要做過多的體力勞動,平時用電腦工作的話不要做的太久,使用電腦的時候也不要用的太長,穿上防輻射的服裝,必要的時候進行休假。
6、運動方面
在懷孕的早期不宜做一些劇烈的運動,孕婦可以,在早晨晚上散散步,但是不要時間太長,要保證身體不要出現疲勞,適度就好,保證充足的睡眠。
7、飲食方面
懷孕早期的時候,孕婦的飲食習慣可能會發生改變,俗稱叫做鬧口。這時要吃一些清淡,易消化的食物。多吃維生素豐富的水果蔬菜少食油膩的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。飲食當中還要注意少食多餐,每次進餐不要太飽。
瞭解了關於孕早期的一些注意事項,相信對每個准媽媽來講都有很大的幫助,只有做到這幾點,才能讓自己生一個健康的寶寶,才能讓自己整個孕期能夠愉快的度過。另外,准爸爸們也要幫助准媽媽一起來完成孕育之旅。
孕媽們,為了寶寶健康,孕期這些事就不要做了
很多孕婦懷孕後情緒非常的不穩定,還有的孕婦更是整天的哭泣,專家提醒,孕婦過度傷心哭泣對胎兒的影響是非常嚴重的。
懷孕後為什麼變得愛哭?
懷孕後,女人一向很平穩的情緒也許就會打破,有些人會變得易怒,有些人會變得愛悲傷,有些人則變得愛哭。追究起來,到底是什麼原因導致孕婦情緒的變化呢?其實懷孕後,准媽咪的身體激素不斷發生著變化,孕早期,孕中期,孕晚期表現都會不同,這也是引起媽咪愛哭、愛悲傷的原因。
孕婦哭對胎兒的影響
導致胎兒畸形
臨床觀察發現,孕婦在懷孕第二個月下旬開始,腹中胎兒的口腔頂和上頜骨就開始發育和形成了。在這個時期,由於突然意外引起孕婦哭、情緒過度不安等,會導致胎兒兔唇、齶裂等畸形。
影響正常胎動
妊娠後期,如果孕婦經常哭,精神狀態不好,如恐懼、憂鬱或情緒波動很大,母體血液迴圈不暢、缺氧等一系列變化,會使胎兒的胎動次數增加或減少。
導致流產或早產
孕婦若受到嚴重精神打擊,還可導致子宮出血、早產、胎盤早剝等。另外,有研究表明,若是孕婦平日情緒波動大,生出來的寶寶體重明顯偏輕,甚至在懷孕過程中極其容易流產。
妨礙胎兒發育
孕婦如果長期情緒壓抑或激動,不僅使胎兒發育受到影響,而且娩出後的嬰兒表現躁動不安,好哭鬧,睡眠不好,消化功能紊亂,適應能力也差。
結語:的確,懷孕的時候,孕婦的情緒對孩子的影響很大。想要有個開心健康的寶寶,就一定要多多注意自己的身體與心理。凡事都想開點,樂觀點,就是身體容易疲勞,也只是十個月的事情,等到孩子出生的那一刻,會發現一切都是值得的!
多數家庭會在浴室中裝一個浴缸用來泡澡。但是對於孕婦來說,在懷孕期間切記不能泡澡或是洗盆浴。這是因為孕媽媽在懷孕期間,內分泌功能會發生變化,陰☆禁☆道內具有滅菌作用的酸性分泌物就會減少,從而體內的自然防禦功能就會有一定的降低。如果洗盆浴的話就容易讓細菌進入陰☆禁☆道,會傷害胎兒的健康。
四、浴室要保持通風
所以孕婦在洗澡時記得把換氣扇打開,如果浴室中沒有換氣扇,那麼不妨將窗戶稍微留點縫隙,保持室內空氣的流通。
孕早期七大注意事項不能少
每個女人在懷孕的時候,都感到非常的開心,因為自己馬上要擁有自己的孩子,可是在懷孕的時候卻有許多需要注意的事項,例如,飲食方面啊,藥物方面等等,那麼,下面我們就來看看,到底在孕早期的時候,我們的准媽媽們都要注意哪些事項呢?
1、藥物方面
在懷孕的早期一定要注意用藥,由於這段時期是胎兒各個器官發育的最重要的時期了。如果媽媽們如果因為生病盲目的的用藥,吃啦孕婦不能吃的藥就會影響的胎兒的發育,很容易造成畸形的。所以媽媽們在懷孕早期如果生病需要用藥的話,一定要在醫生的指導下服用對胎兒生長發育無礙的藥物。
2、心情方面
懷孕的早期還要注意的就是心情愉快舒暢。懷孕以後由於心理的原因,很多孕婦媽媽們脾氣都會不好或者煩躁,很怕鬧,這樣可以選擇聽聽輕音樂或者找個安靜的地方休息休息。老公們也要有表現的,抽時間多陪陪老婆,安撫一下,不要惹老婆生氣,做點老婆喜歡的事情,多關心一下,讓老婆每天都有一個好心情。
3、孕期生活
已經懷孕的媽媽們,在懷孕早期要儘量的做到不要有夫妻生活,胎兒在早期很脆弱,不要因為一時的疏忽造成流產留下遺憾。懷孕早期可以採取暫時分開睡比較好。
4、孕期環境
由於懷孕的早期的重要性,除了用藥注意以為,生活環境也是很重要的。除了媽媽自身不能吸煙飲酒以外,最好要遠離吸煙的環境。以免煙霧造成胎兒的缺氧。媽媽們也不要到衛生不好的公共場所環境或者有有害氣體排放的工廠去,遠離有害氣體和病毒引起的胎兒畸形。
5、工作方面
一旦懷孕知道,早期的修養是很重要的,所以如果可能的話就儘量的不要去工作啦,不要做過多的體力勞動,平時用電腦工作的話不要做的太久,使用電腦的時候也不要用的太長,穿上防輻射的服裝,必要的時候進行休假。
6、運動方面
在懷孕的早期不宜做一些劇烈的運動,孕婦可以,在早晨晚上散散步,但是不要時間太長,要保證身體不要出現疲勞,適度就好,保證充足的睡眠。
7、飲食方面
懷孕早期的時候,孕婦的飲食習慣可能會發生改變,俗稱叫做鬧口。這時要吃一些清淡,易消化的食物。多吃維生素豐富的水果蔬菜少食油膩的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。飲食當中還要注意少食多餐,每次進餐不要太飽。
瞭解了關於孕早期的一些注意事項,相信對每個准媽媽來講都有很大的幫助,只有做到這幾點,才能讓自己生一個健康的寶寶,才能讓自己整個孕期能夠愉快的度過。另外,准爸爸們也要幫助准媽媽一起來完成孕育之旅。
孕媽們,為了寶寶健康,孕期這些事就不要做了
很多孕婦懷孕後情緒非常的不穩定,還有的孕婦更是整天的哭泣,專家提醒,孕婦過度傷心哭泣對胎兒的影響是非常嚴重的。
懷孕後為什麼變得愛哭?
懷孕後,女人一向很平穩的情緒也許就會打破,有些人會變得易怒,有些人會變得愛悲傷,有些人則變得愛哭。追究起來,到底是什麼原因導致孕婦情緒的變化呢?其實懷孕後,准媽咪的身體激素不斷發生著變化,孕早期,孕中期,孕晚期表現都會不同,這也是引起媽咪愛哭、愛悲傷的原因。
孕婦哭對胎兒的影響
導致胎兒畸形
臨床觀察發現,孕婦在懷孕第二個月下旬開始,腹中胎兒的口腔頂和上頜骨就開始發育和形成了。在這個時期,由於突然意外引起孕婦哭、情緒過度不安等,會導致胎兒兔唇、齶裂等畸形。
影響正常胎動
妊娠後期,如果孕婦經常哭,精神狀態不好,如恐懼、憂鬱或情緒波動很大,母體血液迴圈不暢、缺氧等一系列變化,會使胎兒的胎動次數增加或減少。
導致流產或早產
孕婦若受到嚴重精神打擊,還可導致子宮出血、早產、胎盤早剝等。另外,有研究表明,若是孕婦平日情緒波動大,生出來的寶寶體重明顯偏輕,甚至在懷孕過程中極其容易流產。
妨礙胎兒發育
孕婦如果長期情緒壓抑或激動,不僅使胎兒發育受到影響,而且娩出後的嬰兒表現躁動不安,好哭鬧,睡眠不好,消化功能紊亂,適應能力也差。
結語:的確,懷孕的時候,孕婦的情緒對孩子的影響很大。想要有個開心健康的寶寶,就一定要多多注意自己的身體與心理。凡事都想開點,樂觀點,就是身體容易疲勞,也只是十個月的事情,等到孩子出生的那一刻,會發現一切都是值得的!