當發現懷孕以後， 就意味著就要迎來一個小傢伙， 他會跑到你面前叫一聲， 媽媽， 然後跑老公面前叫一聲， 爸爸。 這個貼心的小傢伙， 為家庭帶來了數不清的快樂。 爸爸媽媽也應該保護好我們的寶寶， 不管是出生以後， 還是他還在媽媽的肚子裏面。 孕期保護胎寶寶， 除了孕媽媽不僅要注意飲食， 還要注意生活上可能會傷害到胎寶寶的因素， 如電器。 今天， 我們就來看看孕期該如何避免電器的輻射。
一：保持安全的距離。
電器對我們的胎寶寶有一定的輻射， 但是電器又無法避免， 所以保持一定的距離很是重要。
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孕媽媽在使用吹風機的時候， 不要貼著頭皮吹， 要稍微離遠點吹。 現在的天氣很冷， 但是孕媽媽一定不要使用電熱毯， 它會傷害到我們的胎寶寶哦。 對於家裏的音響、電冰箱、電視機、微波爐最好保持兩米的距離。 我們常用的電腦， 孕媽媽最好保持70釐米的距離。
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二：減少使用時間。
有效的減少輻射的辦法就是減少這些電器的使用的時間。 在電腦不用的時候， 要記得要電腦關機， 並非是休眠狀態。 每天手機通話的時間， 最好控制在30分鐘之內。 此外， 看電視的時間也不易太長， 孕爸爸要提示孕媽媽哦。
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三：不用的電器最好能拔掉插頭。
只要電器插上插頭， 即使在不用的狀態的時候， 也會有一定的輻射發出。 所以， 為了我們寶寶的健康， 孕爸爸要及時要不用的電器拔掉插頭哦。 睡覺前最好把手機關機， 不要把手機放在自己頭旁邊哦， 或肚子旁邊哦。
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鴿子提示：在這個手機氾濫的時代， 孕爸爸和孕媽媽就不要這麼愛手機了， 我們可以一起做做遊戲， 孕爸爸也可以陪著孕媽媽做孕婦操哦。