孕期便秘對寶寶有什麼影響？怎麼辦？

育兒專家表示， 孕期便秘對寶寶有不利影響。

孕期便秘主要是由於體內孕激素分泌增加， 使腸蠕動減慢， 子宮增大壓迫胃腸道， 准媽媽活動減少也是引發便秘的原因之一。

便秘看起來不是大病， 但對胎兒的健康影響可不小：排便不暢， 體內垃圾滯留在腸管內， 其中的毒素被吸收入血液， 不利寶寶的成長， 並會導致孕婦內分泌代謝失調， 出現皮膚色素沉著、情緒煩躁等全身表現；當孕婦因便秘用力排便時， 腹壓增加， 壓迫子宮， 容易引起流產或早產。

育兒專家建議准媽媽多吃含纖維素的食物， 如新鮮蔬菜；每天起床後飲一杯溫開水或淡鹽水，

如上述方法都無效， 可在醫生指導下適當使用大便軟化劑或緩瀉劑， 如開塞露， 但千萬不要使用峻瀉劑（如蕃瀉葉等）， 以免引起流產或早產。