孕期保健專家如何講解皮膚問題

懷孕期間， 由於孕媽媽的體內激素水準發生變動， 於是孕媽媽會很容易出現皮膚問題， 比如長斑等等。 那麼， 面對這些擾人的皮膚問題， 孕媽媽有什麼好辦法解決嗎？接下來， 我們跟著小編一起去看看吧。

孕期保健專家如何講解皮膚問題

◆面部出現色斑
由於孕婦的黑色素代謝緩慢， 面部大多會長黑斑， 且孕後不易恢復。 妊娠中後期， 孕婦皮膚變得敏感， 對紫外線抵抗力減弱， 皮膚容易被曬黑， 面孔出現黃褐斑， 額頭和雙頰出現蜘蛛斑。
孕期保健專家建議：
雖然這些症狀在產後會不同程度地減輕， 但在孕期， 還是要不間斷採取一些必要的保護措施， 畢竟女人都不願看到自己的容顏失彩， 即便是孕婦。
1、處理黃褐斑和蜘蛛斑的最好方法就是用妊娠紋霜加以掩飾， 切勿試著去漂白， 那會破壞皮膚的分子結構， 形成永久性傷害。
2、大多數孕婦的瘢痕會在產後三個月內自然減淡或消失， 如果褪不掉， 要請教醫學專家， 慢慢調理。
3、由於妊娠是一個較易發生皮膚炎症的時期， 所以， 即使是以前靠得住的產品， 此時也要慎重使用。
4、儘量避免刺激， 不要化太濃的妝， 散步時一定要塗上防曬油或帶上遮陽傘、帽子。
◆色素沉澱增加
除了面部， 孕期時的身體肌膚也會受到很大影響， 尤其是那些本來就有色素沉澱的區域如乳暈、痣及雀斑， 外☆禁☆陰部、大腿內側及腋窩的顏色亦會加深， 肚子正中央還會出現一條黑線。 這些問題很大程度上困擾著孕婦， 因為她們擔心因為年齡偏大， 產後無法治癒。
孕期保健專家建議：
1、那條黑線是腹肌為了容納擴大的子宮而放鬆的結果， 會在生產後自然消退， 不必過分擔心；黑線及乳暈在產後可能色澤還是很深， 但經過一段時間之後會逐漸淡化至消失， 不會因年齡問題而不同。
2、陽光會使原本已有色素之部位顏色加深， 直接曝曬紫外線易罹患皮膚癌， 最好避免日光， 在熾熱的陽光下最好將原本即有色素的皮膚儘量保護好。
◆水腫
水腫發生的原因有很多， 妊娠子宮壓迫下腔靜脈， 使靜脈血液回流受阻；胎盤分泌的激素及腎上腺分泌的醛固酮增多， 造成體內鈉和水分瀦留；母體合併較重的貧血， 血漿蛋白低， 水分從血管內滲出到周圍的組織間隙等等， 都是孕婦產生水腫的原因。
孕期保健專家建議：
1、通常保證良好的睡眠， 清晨水腫就能消失， 不必過分擔心。
2、如果休息之後水腫仍不消失， 甚至發展到大腿、腹壁、外☆禁☆陰或者全身， 那就是病態， 必須提高警惕， 及時到醫院做進一步的檢查， 明確浮腫的原因並進行相應的治療。
小編總結：出現色斑或者黑色素都屬於正常的孕期現象， 所以孕媽媽也不必過於擔心。 但是， 如果出現了這些情況， 孕媽媽還是得從日常的皮膚清潔護理方面入手， 為自己尋找最合適的方法， 保護好自己的皮膚。