孕期保健知識

懷孕6個月知識有很多值得注意的地方， 胎兒在不斷成長， 媽媽的身體也會出現一系列反應。 孕婦本身和家人都要多學習孕產婦孕期保健知識， 做到有備無患。 許多網站也提供懷孕知識電子書下載， 可以關注一下哦。

懷孕六個月的胎兒大約已有500多克。 除了聽力有所發展外， 此時胎兒的呼吸系統也正在發育。 儘管他（她）還在不斷吞咽羊水， 但是排大便通常要等到出生以後。 現在你會覺得自己變得笨拙起來， 身體重心前移。 可能你還會發現原來凹進去的肚臍開始變得向外突出， 不要緊， 這是正常的，

很多孕婦這個時期還會出現牙齦出血的現象， 這種現象很普遍。 這是因為孕激素使你的牙齦變得腫脹， 即使你刷牙時動作很輕， 也有可能導致出血。 不過儘管如此， 還是要堅持刷牙， 為了避免發生更嚴重的蛀牙， 必須採取措施加以預防， 這一點至關重要。  

還有一些孕婦此時會出現便秘現象， 由於子宮增大， 壓迫周圍血管， 會導致痔瘡的發生， 要注意飲食調節， 多吃一些潤腸通便的食品， 如各種粗糧、蔬菜、黑芝麻、香蕉、蜂蜜等。 也應該注意適當運動， 促進腸蠕動， 利於消化。