蓮子糯米粥
［原料］蓮子50克， 糯米100克， 白糖適量。
［做法］ ①溫開水浸軟蓮子， 去皮、芯， 清水洗淨；糯米淘洗乾淨， 清水浸泡1～2小時， 撈出瀝幹， 待用。 ②刷淨煮鍋， 放入蓮子、糯米， 清水適量， 置火上， 煮成粥， 白糖調味， 即可食用。
補中益氣， 清心養神， 健脾和胃， 養胎。 對孕婦腰部酸疼有一定療效， 常食可以不可以養胎， 防止習慣性流產
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孕早期安胎食譜有什麼可以推薦的
你好，孕早期安胎可以使用艾葉雞蛋湯、海參粥或鯉魚粥等，這些食物都是對孕早期安胎有好處的，比如鯉魚粥，做法比較簡單：將鯉魚去鱗、去除腸雜後，洗淨切片並煎湯；取些苧麻根加水200克、煎至100克，去渣留... [詳細答案]
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孕期保胎方式有哪些？要注意什麼？
你好，孕期保胎方式很多，有中藥調理、保胎針、陰☆禁☆道給藥等多種方式，建議你可以與醫生溝通選擇能夠接受的保胎方式，注意臥床休息、避免粗重活；另外吃飯沒有胃口可以適當換換花樣，多吃些酸性開胃食物；最後建議適... [詳細答案]
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想要瞭解一下，孕婦懷孕初期保胎食物有哪些？有沒有保胎期間一定不能吃的食物呢？
你好，懷孕初期保胎可以多吃點富含葉酸、蛋白質和維生素的新鮮蔬菜、水果、肉類，注意不要進食辛辣、刺激性的食物，也不要吃一些大補的食物，比如人參、桂圓等，否則容易引起流產。 [詳細答案]
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孕期保胎需要注意哪些了
你好，有先兆流產的時，保胎藥是促進胎兒發育，6是不會對胎兒有大的影響，早期胎主要是針對受精卵著床是否牢固而進行，所以建議你不要太焦慮，建議可以在醫生的指導下堅持用藥的，補充營養，臥床休息，注意做好孕... [詳細答案]
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孕期保濕用什麼護膚品比較好啊?
可以用黃瓜片、番茄片、西瓜片或濕毛巾敷面，不含化學成分，補水效果還很好 [詳細答案]
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