准媽媽在家裡的時候， 總是會覺得閒著慌， 在自己有力氣的時候就想要做一些家務， 其實做家務沒什麼不好， 適當地做一些家務， 也是一種運動方式。 但准媽媽在做家務的時候， 一定要注意一些事情， 防止給自己和胎寶寶帶來不好的影響。
1、不要追求完美
准媽媽做家務要根據自己的能力進行， 不要讓自己感覺疲勞， 也不要太追求完美。 有的准媽媽本身就愛乾淨， 但是在懷孕期間最好是根據情況適當地調整心態， 千萬不能夠太鑽牛角尖。 另外， 如果看到家中其他成員做家務做得不滿意， 不要心急，
Advertisiment
2、收拾打掃
准媽媽在收拾屋子的時候， 不要站到凳子上， 不要拎太重的東西， 不要擦太高或需要彎腰的地方， 要保護好肚子。 冬天的時候最好是用熱水。 如果覺得費力的活， 可以讓准爸爸來做。
3、洗晾衣服
准媽媽最好是用洗衣機來洗衣服， 晾衣服的時候慢一點， 可以休息一下， 不要著急一次晾完。 晾衣服的時候， 千萬要注意， 不要用力過猛， 同時也不要摔倒了。
4、做飯
准媽媽想要烹飪的話， 也要特別留意， 別站時間太長了。 有凳子就最好坐下來。 別讓操作臺壓到肚子， 要小心使用熱水， 別出意外。
5、購物
准媽媽如果想要到外面購物， 不要去人太多的地方， 防止太過擁擠， 出現危險。 每次儘量少買一些，
