不良穿衣習慣會影響破壞女性生育能力， 想要順利懷孕要避免經常穿著“T字”褲， 懷孕初期更要小心謹慎需穿著有承托能力的孕婦專用內褲，
Advertisiment
一般來說， 約四成婦女的陰☆禁☆道中都會有黴菌， 但只要沒有條件讓它們快速成長， 都是無害的。 但是當受到感染時， 會出現外☆禁☆陰搔癢、 陰☆禁☆道灼熱感、分泌物增加且有氣味、有顏色， 甚至呈現豆腐渣、乳酪狀等症狀。
“T字”形內褲雖然性☆禁☆感， 但狹窄的褲身經常會摩擦陰部， 如果繃得過緊， 容易導致發炎、瘙癢、分泌物增多， 而且這種內褲的布料通常會選擇人造布料， 例如不透氣的尼龍質地、合成纖維等， 如果外界的空氣潮濕， 就更容易導致細菌滋生， 誘發過敏、黴菌感染等等。
過緊的T字形內褲還會增加痔瘡的發生機率， 而這些問題會為你的受孕製造一些麻煩，
Advertisiment
懷孕初期和後期， 受激素急劇增加的影響， 陰☆禁☆道分泌物增多， 此時更容易受到感染， 如果放任不管， 有可能影響胎兒的生長發育。 但是治療黴菌是最棘手的事， 就算醫師給予完全治療， 病患內褲上的黴菌卻會形成耐受各種惡劣環境的孢子， 很難藉清洗去除， 感染便反復發作。 因此孕婦要更注意保持內褲和會陰部清潔， 勤換內褲， 預防感染， 如果不慎感染了， 也要立即至醫院就診。 這時候， 准媽咪要選擇透氣性好、吸水性強、觸感柔軟的孕婦內褲能有效減少准媽咪的衛生困擾。
Advertisiment
未准媽媽選擇內褲要注意
準備懷孕：少穿“T字”褲， 避免發炎、瘙癢和分泌物增多。
懷孕初期：合身及具有適當承托的孕婦專用內褲。
懷孕中期：防止腹部和臀部受涼， 包腹包臀且保暖的內褲。
懷孕後期：分泌物增多，
Advertisiment
穿對內褲， 事半功倍
懷孕時， 由於腹部日漸隆起， 肚皮慢慢被撐大， 所以常會覺得肚皮癢， 加上孕婦陰☆禁☆道分泌物增多， 所以在此非常時期， 應該選擇透氣性好、吸水性強、觸感柔軟及保暖的純棉質內褲， 對皮膚無刺激， 不會引發皮疹和癢疹， 褲底則使用防菌抗臭的材質， 更可減少孕婦的衛生困擾。
建議選購原則：依肚圍大小來選擇
孕婦內褲需依懷孕時期腹圍、臀圍大小的改變來選購：也可購買能夠調整腰圍的鈕扣式內褲， 即可適用于懷孕全期。
Advertisiment
各階段選購重點
懷孕初期：合身及具有適當承托的孕婦專用內褲。
懷孕中期：防止腹部和臀部受涼， 包腹包臀且保暖的內褲。
懷孕後期：分泌物增多， 選擇吸濕性佳， 褲底材質採用防菌抗臭處理的內褲。
以下幾種常見的孕婦內褲，皆適合孕期使用
1、包腹式內褲
顧名思義，就是能夠包覆肚子，保護孕婦的腹部，褲腰可覆蓋肚臍以上部分，具有保暖效果。腰部設計之鬆緊帶可自行調整，隨懷孕不同階段的體型，自由伸縮變化前腹部分多採用彈性材質，可包容逐漸變大的腹部，穿著更舒適。背後包臀設計，不讓懷孕破壞臀部線條。當然，也有中腰及平口褲款式，方便搭配服裝。
2、產婦專用生理褲
採用具有彈性的柔性棉，膚觸良好不緊繃，分固定式和下方可開口的活動式兩種。褲底自黏式開口設計，方便於產前檢查及產褥期或生理期等特殊時期穿著。
3、免洗棉褲
主要是在坐月子期間使用，用完即丟，是很方便的選擇。若惡露變少，則可換穿一般內褲。
孕媽咪如何預防陰☆禁☆道感染?
穿著棉質透氣吸汗內褲，一天可更換多次內褲。
不要穿著太緊的褲子或褲襪，儘量保持通風乾燥。
內褲的洗滌最好以中性肥皂單獨清洗，不要和其它衣服一起洗
上完廁所請記得由前往後擦，才能減少感染的機會。
淋浴代替盆浴，不要隨便使用陰☆禁☆道內灌洗器或隨便使用藥物。
少吃澱粉類、糖類以及刺激性的食物，多吃蔬菜水果類，水份要充足。
所謂預防重於治療，所以寧可平時多注意個人衛生，就可避免如此惱人的問題了。
怎樣合理選購內褲?
孕婦內褲需依懷孕時期腹圍、臀圍大小的改變來選購，選購前，要正確測量腰圍、臀圍和身長，也可購買能夠調整腰圍的鈕扣式內褲，即可適用于懷孕全期。至於款式，多以高腰、中腰為主。
一、儘早選擇孕婦專用內褲。懷孕初期，雖然准媽媽的腹部外觀沒有明顯的變化，但自己可以明顯感到腰圍變粗了。這期間就應儘快將自己的內褲更換成孕婦專用內褲。
二、高腰設計更保暖護肚臍。未准媽媽們的內褲，褲長往往是加長的，高腰的設計可將整個腹部包裹，具有保護肚臍和保暖的作用。
三、純棉材質才是健康保證。純棉材質吸水性強、觸感柔軟，透氣性也很好，而且純棉不會引起皮膚過敏、引發皮疹，純天然無染色才是絕對的安全之選。
孕婦內褲尺碼參考
內褲尺碼 M-L L-XL XL-XXL
腹圍尺寸(cm) 78-92 85-110 98-120
臀圍尺寸(cm) 85-95 90-103 100-115
以下幾種常見的孕婦內褲，皆適合孕期使用
1、包腹式內褲
顧名思義，就是能夠包覆肚子，保護孕婦的腹部，褲腰可覆蓋肚臍以上部分，具有保暖效果。腰部設計之鬆緊帶可自行調整，隨懷孕不同階段的體型，自由伸縮變化前腹部分多採用彈性材質，可包容逐漸變大的腹部，穿著更舒適。背後包臀設計，不讓懷孕破壞臀部線條。當然，也有中腰及平口褲款式，方便搭配服裝。
2、產婦專用生理褲
採用具有彈性的柔性棉，膚觸良好不緊繃，分固定式和下方可開口的活動式兩種。褲底自黏式開口設計，方便於產前檢查及產褥期或生理期等特殊時期穿著。
3、免洗棉褲
主要是在坐月子期間使用，用完即丟，是很方便的選擇。若惡露變少，則可換穿一般內褲。
孕媽咪如何預防陰☆禁☆道感染?
穿著棉質透氣吸汗內褲，一天可更換多次內褲。
不要穿著太緊的褲子或褲襪，儘量保持通風乾燥。
內褲的洗滌最好以中性肥皂單獨清洗，不要和其它衣服一起洗
上完廁所請記得由前往後擦，才能減少感染的機會。
淋浴代替盆浴，不要隨便使用陰☆禁☆道內灌洗器或隨便使用藥物。
少吃澱粉類、糖類以及刺激性的食物，多吃蔬菜水果類，水份要充足。
所謂預防重於治療，所以寧可平時多注意個人衛生，就可避免如此惱人的問題了。
怎樣合理選購內褲?
孕婦內褲需依懷孕時期腹圍、臀圍大小的改變來選購，選購前，要正確測量腰圍、臀圍和身長，也可購買能夠調整腰圍的鈕扣式內褲，即可適用于懷孕全期。至於款式，多以高腰、中腰為主。
一、儘早選擇孕婦專用內褲。懷孕初期，雖然准媽媽的腹部外觀沒有明顯的變化，但自己可以明顯感到腰圍變粗了。這期間就應儘快將自己的內褲更換成孕婦專用內褲。
二、高腰設計更保暖護肚臍。未准媽媽們的內褲，褲長往往是加長的，高腰的設計可將整個腹部包裹，具有保護肚臍和保暖的作用。
三、純棉材質才是健康保證。純棉材質吸水性強、觸感柔軟，透氣性也很好，而且純棉不會引起皮膚過敏、引發皮疹，純天然無染色才是絕對的安全之選。
孕婦內褲尺碼參考
內褲尺碼 M-L L-XL XL-XXL
腹圍尺寸(cm) 78-92 85-110 98-120
臀圍尺寸(cm) 85-95 90-103 100-115