孕期內體重增加多少是正常的？

由于胎兒的生長發育及自身的變化， 孕婦的體重會不斷增加。 整個孕期約增加1 2千克， 前半期增加4千克左右， 后半期增加8千克左右。 妊娠不同階段體重增加的速度有快、慢之分， 但畢竟是一個循序漸進的過程， 有一定的規律可循。 孕晚期體重增加較迅速時， 每周也不應超過0.5千克。
通過產前定期測量體重， 可了解體重的增加是否符合規律。 若體重增長緩慢， 要注意有無胎兒生長受限或母體營養不良；超過限度的增重， 可見于水腫（包括隱性水腫）、羊水過多、巨大胎兒或孕婦體形偏胖等情況， 需要結合其他檢查進行判斷。
孕婦體重增長緩慢有可能是胎兒發育不良， 應密切關注并保持與醫生的溝通。 而且低體重的孕婦流產幾率有可能增加， 懷孕中、晚期則會增加早產幾率。 低體重的孕婦， 除了要均衡飲食外， 更要養成少食多餐的習慣。 孕婦體重增長過多， 會引起妊娠期的許多并發癥。 比如妊娠期高血壓疾病， 妊娠糖尿病等， 而且可能導致難產和產后肥胖。
對胎兒而言， 孕婦體重增長過多， 則容易打鼾。 孕婦打鼾引起的缺氧對胎兒和自己都不利， 特別是在孕晚期， 孕婦打鼾引起的缺氧會誘發或加重妊娠期并發癥， 影響胎兒發育， 加大子癇前期的發病率。