懷孕後應該堅持早晚刷牙， 飯後漱口， 三餐之間各做一次口腔按摩保健運動。 比如在口外按揉牙齦， 促進血液迴圈；上下咬合牙齒50次， 增強牙齒抵抗力；反復漱口6-8次。
還有人認為“生一個孩子掉一顆牙”， 其實指的就是“妊娠期牙齦炎”導致的牙周疾病引起的牙齒脫落。 針對這種“妊娠期牙齦炎”， 要在懷孕4-6個月期間找專業口腔科醫生進行治療， 局部塗抹消炎藥、洗牙並在醫生指導下學習正確的牙齦按摩方法。
得了妊娠期牙齦炎的女性除了做到勤刷牙、保持口腔清潔外， 還要多吃富含維生素C的新鮮水果及蔬菜，
另外， 口腔一旦患有疾病應及時治療， 以免營養不足影響孕婦健康和寶寶發育。 但在懷孕早期和晚期， 治療牙病要慎重，
因為治療的刺激有可能引起流產或早產， 最佳治療時間是懷孕4到6個月， 孕婦和胎兒的狀況相對穩定， 可在專業醫生幫助下進行一般的齲齒治療或潔齒。 整個懷孕期間的口腔檢查和治療都要保證孕婦安全， 儘量不做X射線檢查。
茶葉，含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分。孕婦如能每天喝3～5克茶，特別是淡綠茶，對加強心腎功能、促進血液迴圈、幫助消化、預防妊娠水腫、促進胎兒生長發育，是大有好處的。注意：孕婦最... [詳細答案]
①牛奶是人體鈣的最佳來源，且牛奶中鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收。因此孕婦常喝純牛奶可以保證身體鈣的攝入。而孕期准媽媽鈣攝入充足的鈣，有利於寶寶寶寶鈣的吸收，從而促進寶寶骨骼的發育、生長。②牛奶中含... [詳細答案]
孕中期准媽媽的注意事項之一：飲食注意 很多准媽媽們覺得吃什麼都沒有特別的講究，其實這樣的說法是錯誤的。一般在孕中期媽媽的飲食儘量以清淡又有營養為主，吃飯不要吃太飽，少吃多餐，多吃含纖維類的食物，新鮮... [詳細答案]
孕期口腔疾病主要有牙齦炎、智齒冠周炎、口腔潰瘍、齲齒等。 [詳細答案]
應儘量少接觸，可以戴口罩。平時家裡要注意多通風。這樣病菌會比較少，沒那麼容易傳染。家人感冒，感冒是病毒引起來的，通過空氣飛沫傳播，所以您很容易很傳染的。 [詳細答案]
