孕媽咪唱歌是最好的胎教音樂。 這是因為孕婦的歌聲能使胎兒獲得感覺與感情的雙重滿足， 無論是來自答錄機或是電唱機的歌聲， 既沒有母親唱歌給胎兒機體帶來的物理振動， 更缺乏飽含母愛的親情對胎兒感情的激發。
正如美國產前心理學會主席卡來特教授所說：“孕期母親經常唱歌， 對胎兒相當於一種‘產前免疫’， 可為其提供重要的記憶印象， 不僅有助於胎兒體格生長， 也有益於智力發育。 ”
這麼說是因為人體的某些肌肉(如四肢肌肉等骨骼肌)可以通過體育鍛煉來增強， 而內臟平滑肌卻不能只靠鍛煉來改善，
同時， 唱歌可以優化人的心境， 保持愉悅情緒， 使體內神經內分泌系統始終處於正常狀態， 提供給胎兒一個優越的發育環境， 使其先天充足， 日後自然健康聰慧。
而來自音響設備的歌聲， 既沒有母親唱歌給胎兒機體帶來的物理振動， 更缺乏飽含母愛的親情對胎兒感情的激發。
孕期母親經常唱歌， 對胎兒相當於一種產前免疫， 可為其提供重要的記憶印象，
吃DHA可以幫助寶寶腦部發育。一般DHA在孕12周時開始吃，孕中期是胎兒腦部發育關鍵時期，DHA有助胎兒腦部發育，多吃魚也可以和吃DHA效果一樣，可以每天喝包優酪乳或鮮奶同樣補充鈣，保質期越短越好防... [詳細答案]
茶葉，含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分。孕婦如能每天喝3～5克茶，特別是淡綠茶，對加強心腎功能、促進血液迴圈、幫助消化、預防妊娠水腫、促進胎兒生長發育，是大有好處的。注意：孕婦最... [詳細答案]
花生作為常見又被大多數人所接受的堅果，在孕期適量吃點，對孕婦和胎寶寶都是十分有好處的。花生蛋白質不僅含量豐富，還易吸收，對於孕婦來說尤適合食用。此外花生還有補血的作用，因此孕前易出現貧血的孕婦可以適... [詳細答案]
①牛奶是人體鈣的最佳來源，且牛奶中鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收。因此孕婦常喝純牛奶可以保證身體鈣的攝入。而孕期准媽媽鈣攝入充足的鈣，有利於寶寶寶寶鈣的吸收，從而促進寶寶骨骼的發育、生長。②牛奶中含... [詳細答案]
應儘量少接觸，可以戴口罩。平時家裡要注意多通風。這樣病菌會比較少，沒那麼容易傳染。家人感冒，感冒是病毒引起來的，通過空氣飛沫傳播，所以您很容易很傳染的。 [詳細答案]
