孕期准媽媽如何防止孕期痔瘡加重？

什麼是痔瘡？

痔瘡是最常見的影響人類健康的疾病之一， 痔瘡易於發病有其解剖和生理方面的基礎。 由於直腸的靜脈無防止血液回流的瓣膜--靜脈瓣， 血液易於淤積而使靜脈擴張， 並且直腸靜脈的壁薄、位淺， 末端的直腸黏膜下組織又鬆弛， 均易導致靜脈擴張。 此外由於習慣性便秘、妊娠、前列腺肥大及盆腔內有巨大腫瘤等， 都使直腸靜脈血液回流發生障礙， 從而形成痔瘡。

孕前有痔瘡需要治療嗎？

女性由於妊娠， 機體分泌的激素易使血管壁的平滑肌鬆弛， 增大的子宮壓迫腹腔的血管， 這樣會使懷孕的婦女原有的痔瘡嚴重或出現新的痔瘡。

孕婦緣何惹“痔”上身？

新媽媽得痔瘡有兩種情況：一種是原本有舊疾， 懷孕後復發了；另一種是懷孕後新長的。 專家說， 懷孕以後， 胎兒不斷生長， 子宮也日益膨大， 以致直接壓迫下腔靜脈， 影響血液的正常回流。 再加上腹壓增高， 血管內的壓力也隨之增高， 最後導致痔靜脈叢的擴張而形成或加重痔瘡。

如何防止孕期痔瘡加重？

如果准媽媽在孕前已經出現了痔瘡， 一定不要讓症狀再進一步擴大。

首先是合理飲食， 不要暴飲暴食， 造成直腸的壓力過重。 可以少食多餐， 避免吃辛辣及酸性等刺激性食物， 不要吃過精過細的食物，

其次注意局部清潔， 堅持進行溫水坐浴， 並按摩肛周組織3-4分鐘， 以加快血液迴圈。

第三不要坐沙發， 並避免在電腦前久坐不起。

第四是練習肛門收縮， 每天有意識地進行3-5次提肛。

第五不要自行濫用刺激性的藥物， 如麝香、冰片、益母貼、止血劑進行治療。 如果症狀加重， 一定要及時到正規醫院的肛腸門診就醫。