一、生殖系統的變化
准媽媽在孕育小寶貝的過程中， 子宮、子宮峽部、宮頸、卵巢、輸卵管、陰☆禁☆道、外☆禁☆陰都會發生變化， 准媽媽自己可見的就是外☆禁☆陰會充血， 皮膚增厚， 大小陰☆禁☆唇色素沉著， 大陰☆禁☆唇內血管增多及結締組織鬆軟。 小陰☆禁☆唇皮脂腺分泌增多。
二、乳☆禁☆房的變化
作為小寶貝未來糧倉的乳☆禁☆房， 發生變化是一定的了。 乳☆禁☆房於妊娠早期開始增大， 充血明顯。 准媽媽會感覺乳☆禁☆房發脹或偶有觸痛及麻刺感， 隨著乳腺增大， 皮膚下的淺靜脈明顯可見。 乳☆禁☆頭增大變黑， 更易勃起， 乳暈顏色加深。
三、泌尿系統的變化
由於孕婦及胎兒代謝產物增多，
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四、呼吸系統的變化
呼吸次數於妊娠期變化不大， 每分鐘不超過20次， 但呼吸較深。
五、消化系統的變化
妊娠期齒齦受大量雌激素影響肥厚， 齒齦容易充血、水腫， 易致齒齦出血、牙齒鬆動及齲齒， 胃部易有燒灼感。 腸蠕動減弱， 糞便在大腸停留時間延長出現便秘， 常引起痔瘡或使原有痔瘡加重。
六、皮膚的變化
孕激素有黑色素細胞刺激效應， 使黑色素增加， 導致孕婦乳☆禁☆頭、乳暈、腹白線、外☆禁☆陰等處出現色素沉著。 顴頰部並累及眶周、前額、上唇和鼻部， 邊緣較明顯， 呈蝶狀褐色斑， 勻稱妊娠黃褐斑， 于產後自行消退。 初產婦易出現多量紫色或淡紅色不規律平行略凹陷的妊娠紋。
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七、體重的變化
准媽媽體重在妊娠12周前無明顯變化。 妊娠13周起體重平均每週增加350g， 直至妊娠足月時體重平均增加12.5kg。
八、骨骼、關節及韌帶的變化
骨質在妊娠期通常無變化， 僅在妊娠次數過多、過密又不注意補充維生素D及鈣時， 能引起骨質疏鬆。 部分准媽媽會覺得腰痛及肢體疼痛不適， 可能與鬆弛素使骨盆韌帶及椎骨間的關節、韌帶鬆弛有關。 妊娠晚期孕婦重心向前移， 為保持身體平衡， 孕婦頭部與肩部應向後仰， 腰部向前挺， 形成准媽媽獨有的姿勢。
准媽媽該如何應對孕期各種變化?
女性懷孕期間會產生很多的變化， 當得知您已經懷孕之後， 您就要面對十月懷胎的喜悅與煩惱了。
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體型變化
您需要一段長時間來適應體型變化、體重增加、發色改變。 在妊娠期間， 您沒太多閒工夫注意身材， 您對自己龐大的身軀感到陌生。 您可能會擔心自己肥胖， 變得沒有吸引力， 害怕產後無法恢復窕窈身材。 世界上， 大多數文化都視孕婦為最美麗的女人。 與其對身形感到失望， 不如換個角度看看， 把圓潤視為人體生育力的光輝， 對自己孕育下一代的能力及體型感到自豪。
情緒變化
懷孕期間不僅身體起變化， 情緒也出現劇烈的變動， 甚至出現前所未有的情緒變化。 其他孕婦一樣也會莫名的生氣， 事實上， 荷爾蒙含量的變動牽引著情緒的起伏，
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內分泌的變化
在懷孕期間， 情緒波動相當明顯。 您會發現自己變得焦躁易怒， 對於小事反應過度， 情斤斤計較， 莫名的沮喪、哭泣。 變動的內分泌含量正主導您的情緒的變化， 就好像指揮家指揮樂隊演奏一般。 焦躁、易怒、沮喪並沒甚麼可恥的。
