尷尬重現：大笑、咳嗽或打噴嚏等增大腹壓的活動， 都不可避免地會發生壓力性尿失禁！
發生原因：懷孕後變大的子宮壓迫膀胱， 使得膀胱不能存儲那麼多尿液。 再加上子宮的重量導致支撐膀胱的骨盆底肌群鬆弛， 膀胱的位置比原來低了， 尿道的收縮力減弱， 因此就會出現尿失禁的現象。
應對方案：
1及時排尿。 不要等有尿意了再上廁所， 盡可能及時排空膀胱， 常常光顧洗手間吧！
2衛生護墊幫助你。 一個簡單的預防辦法， 就是墊上吸水性強的衛生護墊， 特別是在外出時， 這種有備無患的方法能夠避免孕媽咪的尷尬。
提醒孕媽咪！
有些孕媽咪為避免壓力性尿失禁所帶來的尷尬而儘量少喝水， 這是不對的。 中斷了水分的攝取只會導致更大的麻煩——便秘。 另外， 在懷孕期間孕婦體內的血流量會增加， 所以要注意攝取充足的水分， 以保證新陳代謝的需要。
孕期到32周後，就一定不要性☆禁☆生☆禁☆活，容易導致孩子早產。避免劇烈活動，特別是要少做彎腰等會增加腹部壓力的動作。同時保證營養全面。 [詳細答案]
你好，如果寶寶是坐著的時候吐奶，家長可以先輕輕的幫寶寶拍背，讓寶寶先吐奶完畢，然後再進行清理。如果寶寶是躺著的時候吐奶的，那就應該及時的將寶寶的臉側向一邊，讓寶寶吐出來的奶水從嘴角流出來，以免吐出物... [詳細答案]
使用孕婦化妝品，不吃辛辣油膩油炸食物，多吃新鮮水果。 [詳細答案]
可能與以下因素有關：內部因素（慢性☆禁☆感染病灶、內分泌及代謝改變、血液迴圈障礙、神經精神因素、遺傳因素等）；外部因素（食物、吸入物、生活環境、動物皮毛、各種化學物質等）。注意保持皮膚清潔，忌熱水及肥皂等... [詳細答案]
大概在3-4月的時候孕媽媽可以進行胎教，多喝胎兒接觸溝通，多和胎兒說話就好。同時可以給胎兒聽一些音樂，説明胎兒的聽力發展。當准媽媽準確給胎兒做胎教時，需要用到以下的胎教方法：1、情緒胎教，准媽媽需要... [詳細答案]
