孕期准媽媽應該怎樣避開電磁波輻射

*准媽媽疑問：

我家裡有很多家用電器， 但聽說這些電器會對人產生不同程度的輻射。 現在我懷孕了， 那麼， 在孕期應該怎樣避開電磁波輻射？

*育兒專家解答：

儘量減少家用電器對孕婦的輻射。 比如， 家用電器在不使用時注意拔掉電源插頭， 以免大量電磁波釋放出來；有電器的房間要經常通風換氣， 尤其是影印機與電腦相連接時；在電腦螢光屏上加上一個安全防護網或防護屏， 進一步吸收可能洩漏的X線；避免多個電器集中擺放於一室或經常一起使用， 特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室裡；即使是微量輻射的電器，

另外， 育兒專家建議平時注意吃一些抗輻射食品， 如胡蘿、番茄， 捲心菜、豆芽菜、橘子、海帶、蜂蜜、枸杞、瘦肉、動物肝臟等食物以增加人體抵抗電磁輻射的能力。