孕期准媽媽服飾選擇要得當

有了小寶寶， 孕媽媽在日常生活中需要注意和謹慎的事情越來越多了， 連穿衣服也要有講究了。

1、內衣、內褲要選好

(1)內褲。 現在， 孕媽媽自己可以感到腰圍變粗了。 這時應儘快將自己的內褲換成孕婦專用內褲。 因為大部分的孕婦專用內褲都有活動腰帶的設計， 可以方便孕媽媽根據自己的腰圍隨時進行調整。 另外， 在材質上要選擇純棉內褲， 對皮膚無刺激， 不會引起皮疹等問題。

(2)文胸。 懷孕後， 孕媽媽的胸部日益脹大， 而且是從下半部往外擴張的， 其增大的情形與一般文胸的比例不同， 所以孕婦文胸也需購買。

2、冬夏服飾如何選

對孕媽媽來說， 最難熬的就是夏季和冬季， 在穿衣上也有講究。 夏季， 應選擇吸汗、涼快的棉料， 而且一定要寬鬆。 如果孕媽媽需要穿長筒襪， 襪筒、襪帶等均不宜過緊， 以防下肢靜脈曲張。 冬季， 應選柔軟、透氣性好的衣服， 並注意比平時更暖和一點。

不管哪個季節， 孕媽媽的服裝都應以寬鬆、舒適、大方為原則， 切忌緊束胸部和腹部。 另外， 穿脫方便也是孕媽媽選擇衣服的重要原則之一， 以上下身分開的套服為最好，

3、合適的鞋子很重要

隨著妊娠月份的增加， 孕媽媽的腹部一天天隆起， 身體重心前移。 所以孕媽媽不宜穿高跟鞋， 以免摔倒。 此外， 孕媽媽的雙腳常有不同程度的水腫， 而高跟鞋不利於下肢血液迴圈， 不利於水腫消退。 通常建議孕媽媽穿軟底布鞋或旅遊鞋， 這些鞋具有良好的柔韌性和彈性， 穿著舒適， 行走輕巧， 可防止摔倒。 另外， 涼鞋或拖鞋也不適合孕媽媽。