孕期准媽媽注意：孕期宮高腹圍標準

孕期宮高腹圍標準

導讀：妊娠子宮的增大有一定規律性。 表現為宮底升高， 腹圍增加。 因此， 從宮高的增長情況也可以推斷妊娠期限和胎兒發育情況。 那麼， 孕期宮高腹圍的標準是多少呢， 一起來學習一下吧！

妊娠子宮的增大有一定規律性。 表現為宮底升高， 腹圍增加。 因此， 從宮高的增長情況也可以推斷妊娠期限和胎兒發育情況。 那麼， 孕期宮高腹圍的標準是多少呢， 一起來學習一下吧！

按孕月來說， 第一個月末， 子宮比孕前略增大一些， 像個鴨蛋；第二個月末如拳頭大；第三個月末， 子宮底約在恥骨聯合上緣2～3橫指；第四個月末，

宮底達臍和恥骨聯合上緣之間；第五個月末， 在臍下2橫指；第六個月末， 平臍；第七個月末， 在臍上3橫指；第八個月末， 在臍和劍突之間；第九個月末， 宮底最高， 在劍突下2橫指；第十個月時， 胎頭下降入骨盆， 宮底下降回復到八個月末水準。

測量宮高的方法：讓孕婦排尿後， 平臥於床上， 用軟尺測量恥骨聯合上緣中點至宮底的距離。 一般從懷孕20周開始， 每4周測量1次；懷孕28～35周每2周測量一次；懷孕36周後每週測量一次。 測量結果畫在妊娠圖上， 以觀察胎兒發育與孕周是否相符。

孕期宮高標準範圍：

孕20周：16-20.5CM;

孕21周：17-21.5CM;

孕22周：18-22.5CM;

孕23周：19-23.5CM;

孕24周：20-24.5CM;

孕25周：21-25.5CM;

孕26周：21.5-26.5CM;

孕27周：22.5-27.5CM;

孕28周：23-28.5CM;

孕29周：23.5-29.5CM;

孕30周：24-30.5CM;

孕31周：25-31.5CM;

孕32周：26-32.5CM;

孕33周：27-33.5CM;

孕34周：27.5

通過測量宮底高度， 如發現與妊娠周數不符，

過大過小都要尋找原因。 如做B超等特殊檢查， 有無雙胎、畸形、死胎、羊水過多、過少等問題。

測腹圍是通過測量平臍部環腰腹部的長度瞭解子宮橫徑大小， 對應宮底高度以便瞭解官腔內的情況及子宮大小是否符合妊娠周數。 注意是需要平躺著量哦~

懷孕中後期腹圍正常值 單位：CM

孕月 腹圍下限 腹圍上限 標準

5 76 89 82

6 80 91 85

7 82 94 87

8 84 95 89

9 86 98 92

10 89 100 94