孕期准媽媽的牙齒日常護理注意點

由於孕期內供血量增加， 並且激素分泌的水準也有所變化， 致使准媽媽的身體組織發生軟化， 其中包括牙齦， 它會變得柔軟而且容易感染。 供血的增加還給牙齦附近的毛細血管帶來壓力， 因此在准媽媽刷牙或者使用牙線的時候容易發現出血的現象。

准媽媽須留意：保護牙齒和牙齦的最好方法就是注意口腔衛生， 並堅持健康飲食。 准媽媽要確保攝入足夠的鈣、蛋白質和維生素B、維生素C和維生素D。 乳製品和大量的新鮮水果可以幫助准媽媽獲得所需營養。 但需要儘早避免過多的甜食， 這也是另一個不能對蛋糕、餅乾盒甜飲料胃口大開的原因。

在孕期， 至少進行一次牙齒的專業清潔和護理， 這樣有助於防止牙齦疾病和感染。 堅持早晚使用含氯化鋅牙膏和特軟刷毛的孕婦牙刷護理口腔。 同時， 任何與牙齒有關的問題， 都可以和牙醫談談。 牙醫會給出關於護理牙齒的最好建議， 並為准媽媽檢查任何疾病或感染跡象。