准媽媽懷胎十月， 即將分娩， 這時候全家焦急地等待寶寶的出生。 事實上， 在真正的分娩開始前， 准媽媽會出現一些臨產徵兆， 掌握好這些臨產徵兆， 就可以避免手忙腳亂的情況出現了！
進入預產期， 預示著寶寶隨時可能出生。 相信每個准媽媽的心情都會有些緊張， 不知道寶寶究竟會什麼時候到來。 其實你的寶寶很懂事， 當寶寶快要出世時， 會給你一些暗示， 提醒你寶寶就要和你見面了， 這些暗示就是臨產徵兆， 臨產分娩前通常有三大徵兆。
一、規律性的宮縮
規律性的宮縮是臨產最重要的標誌。
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1.宮縮的特徵
子宮的收縮有規律， 逐漸加強。 宮縮初期大概間隔10分鐘一次， 且較輕微。
宮縮強度逐漸加深， 宮縮頻率加快， 約每隔3～5分鐘一次、每次宮縮持續時間變長， 可持續50～60秒。
大部分出現在腹部下方， 但是會擴散到背部下方。
宮縮會引起腹痛， 腹痛一陣緊似一陣， 就預示著快臨產了。 宮縮從不舒服的壓力到繃緊、拉扯的痛。
有少數孕婦會出現腰酸症狀。
宮縮發生時通常情況下會見紅。
2.出現宮縮怎麼辦
走動可能會使腹痛更嚴重， 你可以臥床躺著休息， 深呼吸。
用墊子或椅子做支撐， 找到一種最適合的姿勢減輕疼痛。
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不要做劇烈運動及要使用腹肌的運動， 可以做散步這樣輕微的活動。
最好有家人的陪伴， 防止突然情況。
如果宮縮不規律或是形成規律但間隔很長， 說明離分娩還有一段時間， 可以在家休息， 等陣痛達到至少10分鐘一次的時候再入院待產。
3.需要注意的情況
臨產前的宮縮是由不規律的假性宮縮逐漸成為規律性的宮縮的， 准媽媽應該區分真假宮縮， 根據陣痛的間隔時間做好不同的準備工作。
二、破水
臨近分娩， 包繞在胎兒周圍的羊膜囊破裂而使囊內的羊水從陰☆禁☆道流出。
1.破水的特徵
流出的羊水無色透明， 可能含有胎脂等漂浮物。
感覺到熱的液體從陰☆禁☆道流出。
孕婦無意識， 不能像控制尿液一樣控制羊水流出。
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破水具有持續性。
2.破水後該怎麼辦
不管在什麼場合， 都應立即平躺， 防止羊水流出。
破水後， 可以墊些護墊， 需要乾淨的內褲和乾淨的衛生護墊。
破水可能導致宮內感染， 所以一旦發生破水都應立即去醫院。
在臨近分娩時不要做重活或是劇烈運動， 儘量避免下蹲， 防止外力對腹部的傷害。
3.需要注意的情況
破水導致羊水大量流出， 臍帶可能會隨壓力帶動或因為重力作用而導致脫垂。 一旦臍帶脫垂就可能導致胎兒缺氧、組織器官壞死、甚至胎兒死亡。 破水後如果6～12個小時內沒有分娩跡象， 為防止細菌感染， 醫生會使用催產素來幫助准媽媽進入產程， 開始分娩。
三、見紅
妊娠期間， 會有粘稠帶血跡的粘液栓子封堵住子宮頸。
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1.見紅的特徵
見紅的顏色一般為茶褐色、粉紅色、鮮紅色。
出血量一般比月經的出血量少。
混合粘液流出， 質地粘稠。
見紅大多在分娩臨近， 陣痛發生前24小時出現。 但個體是有差異的， 也有孕婦在分娩1周前或更早就出現見紅的情況。
2.出現見紅怎麼辦
如果只是出現了淡淡的血絲， 量也不多， 准媽媽可以留在家裡觀察。
平時注意不要太過操勞， 避免劇烈運動。
如果見紅後出現陣痛和破水就應該立即在家人的陪伴下去醫院， 一般不需要叫救護車。
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3.需要注意的情況
胎盤剝離引起血管破裂也會造成出血， 這種情況非常危險， 需立即去醫院。 如果發現出血量超過月經流量， 或者大量湧出， 呈鮮紅色就要立刻到醫院就診。
四、其他臨產前徵兆
胃部的壓迫感消失， 孕婦有胃部輕鬆感。
尿頻， 但沒有尿急、尿痛。
腰酸、盆骨酸痛、大腿根部發脹。
陰☆禁☆道分泌物增多， 為透明的或白色的黏性無臭分泌物。
胎動漸漸變得遲緩， 但不會停止。
體重不再增加。
