正常胎兒在子宮內有一定的活動規律, 如果胎兒在宮內環境不良, 發生嚴重宮內缺氧, 就會表現為胎動異常。 因此, 妊娠晚期特別在孕36星期以後, 醫生會讓孕婦自己數胎動, 監測胎兒宮內狀況。
具體做法為:孕婦取坐位或臥位, 注意力集中, 身旁放紙和筆, 用以記錄, 手按腹部體會胎兒的活動。 胎兒從開始活動到停止為1次胎動, 每天數3次, 早、中、晚各1次, 每次1小時, 時間相對固定, 累計一天共數3小時的胎動數, 再乘以4得12小時胎動數。 若1小時胎動數小於3次, 12小時胎動數小於10次, 或胎動計數較前幾天增加或減少50%以上,