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孕期准媽媽該如何護理乳☆禁☆房?

 
如何護理乳☆禁☆房

清洗乳☆禁☆房皮膚, 並將皮膚皺褶處擦洗乾淨。 別忘了輕輕地把堵塞在乳☆禁☆頭上的硬顆粒狀結痂分泌物清洗掉。 如果分泌物粘得很牢固, 可以先用植物油(麻油、花生油等)塗敷, 等到變軟後再清除。 清洗時, 用溫水就可以了, 不需要使用香皂, 以免破壞了你乳☆禁☆房皮膚上的自然保護層。

用熱毛巾熱敷兩側乳☆禁☆房。 毛巾的溫度不要過高, 以防傷害了你的皮膚。

按摩兩側乳☆禁☆房, 以皮膚微微發紅為宜。 具體按摩方法請參考下面的建議。

在乳☆禁☆房上塗少量的乳液等滋潤護膚品。 需要注意的是, 懷孕期間你千萬不能使用豐乳霜或是減肥霜。

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這類用品中大多含有一定的性激素, 會影響乳腺的正常發育。

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