皮膚的功能和活力在一天當中是隨著生理週期的變化而相應變化的， 孕期的護膚的最佳方案是按照皮膚自己的新陳代謝週期來安排產品。 下面我們介紹皮膚一天的生理過程：
6：00-8：00
清晨身體內的大部分細胞開始了一天的代謝。 此時， 最好以含豐富的礦物質及保濕因數溫和洗面產品清潔為主， 不宜做複雜的保養， 潔面後塗抹常規的亮顏美白日霜及防曬隔離霜即可。
8：00-12：00
人體代謝最旺盛的時段， 皮膚的活力在此時達到頂峰， 最適合解決肌膚的問題。 如塗抹色素晳白霜、妊紋娠防護液、妊娠紋修復液、肌膚彈性修復液等，
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12：00-15：00
午飯後血壓及荷爾蒙分泌降低， 肌膚對高營養物質吸收較弱， 此時最好爭取一小時午睡， 讓身體和皮膚都得到充分休息。
15：00-17：00
微循環改善， 此時皮膚對營養物質的吸收能力達到頂峰。 孕媽咪可使用些妊娠紋防護或修復產品， 給肌膚加個“營養餐”， 增加防護或修復的效果。 其他護膚品也可以在這時配合使用， 讓肌膚得到全面呵護。
19：00-21：00
皮膚的免疫力下降， 身體的腫脹最盛。 這時孕媽咪適合洗個溫水浴， 然後塗上護膚霜及妊娠產品， 再給腫脹的四肢做個放鬆按摩， 有效緩解由於妊娠所造成的腫脹， 促進血液迴圈， 消除孕媽咪的身體疲勞。
23:00-5:00
肌膚開始了再生過程， 細胞生長和修復最為旺盛，
