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孕期准媽媽適量服用酵母片的積極作用

酵母片內含豐富的B族維生素、煙酸、葉酸等營養物質, 對胎兒的生長發育十分有利, 同時對孕早期的嘔吐現象也有明顯的治療效果, 可幫助保證孕婦的良好情緒和胎兒神經系統的良好發育。

酵母片是在製造啤酒過程中, 由發酵液中濾取酵母, 洗淨後加入適量蔗糖, 再經乾燥粉碎後製成的。 酵母片內含豐富的B族維生素、煙酸、葉酸等營養物質, 不僅對孕婦的身體健康起著積極的作用, 而且有利於胎兒的生長發育。

首先, 其中的維生素B2可促進胎兒視覺器官的發育, 並營養胎兒的皮膚, 使其細膩柔嫩,

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防止皮膚疾患。

其次, 酵母片中的維生素B6對孕早期的嘔吐現象有明顯的治療效果;維生素B1可促進消化液的分泌, 增強孕婦的食欲, 進而促使胎兒的健康成長。

而且, B族維生素和葉酸是胎兒形成血紅蛋白、刺激紅細胞增生的重要成分, 還能增強胎兒及出生後嬰兒的免疫功能, 保證孕婦的良好情緒和胎兒神經系統的良好發育。 推薦文章:胎兒神經系統發育

此外, 酵母片中的煙酸能促進孕婦及胎兒的血液迴圈。 所以, 一些專家建議孕婦從妊娠開始, 每天服兩片酵母片。

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