孕期准媽媽需警惕的八種疾病

生病或者身體不適對於每位朋友們來說都是很常見的事情，但是這件事情對於孕期的准媽媽們來說可是需要警惕的，否則很可能傷害到自己腹中胎兒的健康與安全，那麼在孕期有哪些疾病是我們必須要警惕的呢？

1、腿部痙攣

一般而言，懷孕的最後幾個星期，孕婦的大腿及小腿後面可能發生疼痛性的腿部痙攣(你妻才懷孕兩月便痙攣，是缺鈣所致)，你可為其按摩腿部，將腳掌向上彎拉伸小腿肌肉，可以解除之。

2、晨嘔

大約懷孕第二個月(或更早些)，可能會在清晨出現噁心嘔吐。這種情形通常會自行消失，

但如果症狀持續時，你就應與醫生商討。少量多餐通常可以減輕晨吐，食含高蛋白的點心最好。此時應避免吃得過飽及食油膩的食物。

3、腳踝浮腫

懷孕後半期，胎兒所增加的體重會增加腿部及腳踝所受到的壓力，此時應避免長時間站立。平躺並將腳下部稍為抬高，可減輕腫脹。如果是手部及臉部腫脹時，請立即前往醫院就診。

4、頭痛

縫紉、閱讀或看電視引起眼睛疲勞及輕微頭痛。如果頭痛持續或劇烈時應告訴醫生。

5、胃部燒灼感

通常在懷孕後半期，胃部會出現燒灼感。其特徵是胃中有種如火燒的感覺，且常上升至喉嚨。如果這種症狀嚴重，醫生會推薦一些藥物幫你排解。

6、排便問題

懷孕期間通常會便秘。均衡的飲食，

包括大量的水、蔬菜與水果可以避免便秘。每天至少喝6-8杯開水。如果這樣仍沒解決問題，醫生可能會開輕瀉劑。

此期間還可能長痔瘡。如果已長痔瘡，可以要求醫生開一些藥物。分娩後痔瘡可能自行消失。

7、腹部疼痛

腹部偶爾的輕微疼痛是正常的。如果疼痛劇烈，這也許是嚴重的徵象，應立即臥床並請醫生診查。

8、出血

陰☆禁☆道出血或有大量的分泌物，這是嚴重的徵象，應立即臥床並通知醫生診治。

此外，這裡給你提個醒，妊娠期間的飲食除了要維持自身健康所需的營養素外，還需要供給胎兒生長發育所需的一切營養物質。所以，此期間良好的營養是極其重要的。而且，從準備懷孕開始至孕期的不同階段，你妻子對營養都有不同的需求。

因此，必須及早攝入完整均衡的營養才能孕育出健康的寶寶，而且也為分娩後哺乳進行必要的儲備。

孕期每位元准媽媽都會面臨一些身體的變化與不適，疾病的存在與孕媽媽的體質與日常的保健做的如何有很大關係，預防上述疾病對於保護胎兒健康可是非常重要的哦。