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孕期前三個月體重增長多少正常

一般來說孕期前三個月體重控制增加在3公斤左右, 孕期體重增長多少其實沒有一個確定的數值, 只要保證營養齊全的前提, 增加14-15公斤為正常。

妊娠早期(懷孕前三個月)由於胎兒生長速度較慢, 母體的相關組織增長變化也不明顯, 所需營養較為有限, 不必強求補充大量的營養, 但這個階段是胎兒生長發育最重要的時期, 某種營養素的缺乏或過量, 會引起胎兒早期發育障礙和畸形。 嘔吐不可禁食, 吐後仍要吃一些易消化的食物。

孕婦孕期體重增加不應超過12公斤(這是在標準體重的情況下, 標準體重=身高-105,

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在這個基礎上可上下浮動10%均為正常體重), 如果孕婦體重低於標準體重超過10%, 孕期增加14-15公斤為正常, 孕期體重超過標準體重20%的, 應增加7-8公斤為正常。 在增加的這12公斤中, 胎兒的體重占3公斤左右, 胎盤和羊水約是2公斤左在孕早期(懷孕3個月以內)增加2公斤, 中期(懷孕3-6個月)以及末期(懷孕7-9個月)各增加5公斤, 前後共12公斤。 如果整個孕期增加20公斤以上或孕婦體重超過80公斤則需要注意了。

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