孕期口腔保健的重要性

孕期是女性的一個特殊生理時期， 由於女性內分泌和飲食習慣發生變化， 體耗增加等原因， 往往容易引起牙齦腫脹、牙齦出血、齲齒（蛀牙）等口腔疾病。 那麼如何做好孕期的口腔保健呢？

1、重視懷孕期口腔衛生， 掌握口腔保健的方法， 堅持每日兩次有效地刷牙。

2、做好定期口腔檢查和適時的口腔治療。 孕期的口腔疾病會發展較快， 定期檢查能保證早發現、早治療， 使病灶限於小範圍。 對於較嚴重的口腔疾病， 應選擇合適的時間治療。 妊娠早期（1-3月）治療有可能引起流產。 妊娠晚期（7-9月）胎兒發育進入關鍵時期，

容易引起早產， 許多藥物以及麻醉不能使用。 所以合適的治療時間是妊娠中期（4-6月）。 對於一些嚴重的口腔疾病， 因治療措施可能對胎兒造成潛在的影響， 所以只能進行保守治療和控制， 待產後再進行徹底治療。

3、增加營養攝入， 保持營養平衡。 除了充足的蛋白質外， 維生素A、D和一些無機物如鈣、磷攝入也十分重要。 懷孕期間增加營養素攝入， 不僅可以起到保護母親的作用， 使肌體組織對損傷的修復能力增強， 對胎兒的牙齒和頜骨的發育也有幫助。

因此， 妊娠期口腔保健， 對母親和孩子的牙齒健康是非常重要的。