孕期口腔問題，治不治，消炎藥能吃嗎？

懷孕時候， 劇烈改變的激素會讓牙齦組織變得敏感， 更容易感染和發炎， 而導致牙齦炎等口腔問題。 孕期口腔保健， 刻不容緩！

口腔問題為何偏愛准媽媽？

內分泌變化：孕後體內的激素水準升高， 引發牙齦毛細血管擴張， 導致牙齦充血、水腫；同時也改變正常牙齦齦溝處的細菌成分， 導致炎症更易發生。 症狀為刷牙時出血、疼痛、牙周浮腫、牙齒鬆動等。

飲食口味變化：部分女性懷孕後飲食習慣會有較大改變， 喜吃酸甜食物或其他小零食， 進餐次數也會增加， 如不及時清潔則更容易引發口腔問題。

孕期缺鈣：懷孕時期，

母體缺鈣， 不但對寶寶發育成長有影響， 也容易讓媽媽患上齲齒、牙齒鬆動等問題。 孕婦缺鈣表現為：牙齒鬆動、四肢無力、貧血等， 嚴重時會有抽筋、手足麻木等症狀。

針對不同時期， 口腔治療時間表：

應對口腔問題也有不同處理， 所謂：孕前發現治療不能等， 孕期發現處理要謹慎。

孕前：女性懷孕前都應該到專業牙科檢查牙齒是否健康， 因為有些牙病症狀在孕前沒有症狀， 而在孕後就會出現， 所以孕前培養一個健康的口腔環境非常重要。 將齲齒、智齒、牙齦出血等問題在孕前解決。

懷孕1~3月：懷孕後前3個月， 是胚胎發育的關鍵時期， 這個階段很容易被藥物影響， 藥物使用不當容易造成胎兒畸形。 在這個階段， 要避免治療牙病，

包括洗牙。 如果疼痛嚴重引起感染， 可能會引起流產。 切記要及時到醫院就診， 進行應急處理。

懷孕4~6月：孕婦不能進行拔牙、牙根管治療等， 在此階段可以進行一般牙科治療， 如做簡單的物理治療， 局部沖洗壞牙和消炎等， 都不會對胎兒的正常發育造成影響。

懷孕7~9月：這時子宮較敏感， 外界刺激容易引起子宮收縮， 所以孕婦也不適合接受牙科檢查和治療。 但如牙齒疼痛問題嚴重， 容易引發感染而引起早產， 則應及時到醫院診療。

媽媽， 請關愛你的口腔

讓孕期無口顧之憂， 就要防範于未然， 在孕前保護好口腔的衛生健康。

營養均衡：孕媽媽除了增加營養攝入， 還要保持營養平衡。 在增加蛋白質提供之外， 維生素A、D、C和一些無機物如鈣、磷的攝入也十分重要。

懷孕期間增加攝入營養素， 不僅可以起到保護母親的作用， 使肌體組織對損傷的修復能力增強， 對胎兒的牙齒發育也很有幫助。

定期口腔檢查：最好在孕前就有定期的口腔檢查和適時的口腔治療。 在孕期中也堅持定期口腔檢查， 因為口腔疾病會發展較快， 定期檢查能保證及早發現、儘早治療， 使病灶限於小範圍。 對於較嚴重的口腔疾病， 應選擇妊娠中期（4~6月）相對安全的時間治療。

孕期口腔衛生：重視懷孕期口腔衛生， 掌握口腔保健的方法， 堅持每日有效刷牙。 有證據表明， 如果能完全保持口腔衛生， 牙齦炎症將很難產生。 對於容易感染蛀牙的孕婦， 需要向專科醫生說明情況， 根據醫囑局部使用一些氟化物，

如氟化物漱口液、氟化物塗膜等處理口腔問題。

日常口腔護理小TIPS

1. 常漱口、多喝水

對於在孕期口味大變的孕媽媽， 注意用餐前後的口腔衛生很重要。 酸甜類食物需有所節制， 因甜食在口腔中容易轉化為酸性物質， 腐蝕牙齒表面；另外如有孕吐現象， 經常倒流的胃酸也會傷害牙齒， 這時也要及時漱口， 保持衛生。

2. 選用軟毛牙刷

由於妊娠期間， 牙齦黏膜容易充血紅腫， 孕媽媽應採用軟毛的牙刷， 而為了保持衛生， 最好3~6個月更換一次。 為了保持牙齒清潔， 可以採用牙線， 不宜選太粗或太細的牙線， 因為過粗的牙線會增大牙齒的間隙， 而過細的牙線容易割傷牙齦組織。

3. 攝取充足鈣質和纖維

牙齒因酸性物質容易受到腐蝕而引起齲壞，

孕媽媽應攝取更多富含鈣質的食物， 如牛奶、豆製品、蝦皮等。 而食用粗纖維能夠使延長咀嚼時間， 讓牙周組織產生良性的生理刺激， 利於固齒。