各位媽媽在孕期口腔護理很重要， 媽媽可以進入星寶寶童書瞭解口腔護理知識， 更好的呵護寶寶的健康。 准媽媽在懷孕時口腔會變得敏感， 刷牙也成了一種負擔， 因此不能忽略口腔衛生。 據有關調查， 妊娠期為牙病高發期， 發病率高達80%以上。
日常護理
每天至少用軟毛牙刷徹底刷牙兩次， 勤漱口， 勤喝水。
口腔檢查
准媽媽在準備懷孕前， 即使牙齒不疼不腫， 也應做一次全面的口腔檢查， 有問題應及早治療。 孕期也要做好定期口腔檢查和適時的口腔治療。
孕期治療牙病要選對時間， 孕早期治療容易引發流產，
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營養攝入
孕期除了充足的蛋白質外， 維生素A、D和一些無機物如鈣、磷攝入也十分重要。 孕期應多吃富含鈣質的食物， 少吃甜食酸食， 避免食用辛辣、生冷食物。 懷孕期間增加攝入營養素， 不僅可以起到保護母親的作用， 使肌體組織對損傷的修復能力增強， 對胎兒的牙齒和頜骨的發育也有幫助。
小貼士
孕期可使用不含蔗糖的口香糖清潔牙齒， 如木糖醇口香糖。
木糖醇是一種從白樺樹或橡樹中提取的甜味劑， 不含蔗糖， 因此不會引起蛀牙。 這種口香糖具有促進唾液分泌、減輕口腔酸化、抑制細菌和清潔牙齒的作用， 如果懷孕期間能在餐後和睡覺前咀嚼一片，
