孕期可進行適當性☆禁☆生☆禁☆活

養生之道網導讀：

懷孕對夫妻來說， 是有喜又有憂。 為家中能夠誕生兩人的愛情結晶， 憂愁是夫妻兩人沒有能夠得到開心的性☆禁☆生☆禁☆活嗎。 那麼夫妻兩人應該如何度……

懷孕對夫妻來說， 是有喜又有憂。 為家中能夠誕生兩人的愛情結晶， 憂愁是夫妻兩人沒有能夠得到開心的性☆禁☆生☆禁☆活嗎。 那麼夫妻兩人應該如何度過這艱難的時刻呢？

1、不過分的親密

雖然不能有和老公有親密行為， 但是適當地親密還是可以的。 你可以通過擁抱、親吻、愛☆禁☆撫等方式， 讓老公在心裡上得到舒服， 一方面可以使兩人得以宣洩， 使夫妻感情升溫，

另一方面還可以使夫妻兩獲得心理上的滿足， 何樂而不為呢？

2、用其他活動來來代替

帶著老公去散步吧， 可以選擇在吃完晚飯後， 牽著老公一起去樓下散心， 這樣不但對準媽咪的身體有益， 還可以讓老公消除生理方面的煩惱。 使兩人更貼近自然， 舒緩身心， 撫平心中的煩躁。 此外， 兩人還可以一起觀看親子類節目或者研究胎教， 轉移敏感話題， 將注意力放到寶寶的身上。

3、多做情感交流

你不妨坦誠地跟老公談談你的感覺， 說一說今天寶寶在你肚子裡做了啥， 有沒有踢你， 有沒有變得很好動或者說一說你今天孕期反應如何。 當然， 你也可以說一說你對親密活動的渴望或者是冷淡， 坦誠相待， 你的老公一定會諒解你。

可是最重要的是， 你一定要保持理性， 提醒老公你的腹中正孕育著兩人的結晶， 適當地情感交流可以撫平老公的心， 而善意的提醒則可以讓老公明白你如今的兩難， 相信他會陪你走完這個人生最重要的時刻。

4、適當的性☆禁☆生☆禁☆活並無妨

女性到了孕中期， 特別容易產生性☆禁☆欲， 進行適當的性☆禁☆生☆禁☆活也是可以的。 但是一定要注意體位和衛生：在開始前， 夫妻二人都要將私密☆禁☆處清洗乾淨， 進行時要注意動作不可以過於猛烈， 也不能壓迫准媽咪的肚子， 時間也要控制得當， 不可乙太長。 進行過後， 要立即清洗， 以防止私密☆禁☆處受到細菌感染。

養生之道網溫馨提示：懷孕不僅是對準媽咪的考驗， 更是對準爸爸的磨礪， 所以夫妻兩人要適時調整。

雖然說， 孕期性生活還是可以進行， 但是要避免在懷孕初期和後期進行。