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孕期吃肉不當對胎兒有什麼影響


孕期吃肉不當對胎兒有什麼影響?懷孕期的女性口味是很奇怪的, 很多准媽媽都會有自己偏愛的口味, 如有些偏愛吃素, 有些塊吃肉, 但是這樣的飲食習慣對胎寶寶好不好呢, 尤其是孕期吃肉多, 對胎寶寶有沒有影響呢, 孕期准媽媽吃肉會不會導致胎兒畸形呢?

其實孕期食肉也並非越多越好, 只要保證飲食的均衡、營養就夠了。 同時也要注意, 孕婦每天吃的肉蛋禽類食物總量應控制在200克之內, 高熱量高脂肪食物應儘量遠離, 多吃蔬菜水果等富含維生素食物。 另外提醒孕婦, 孕期體重應該嚴格管理,

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每月體重增加不能宜超過3斤。


羊肉

羊肉含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀等營養元素, 可以補虛益氣, 增加熱量, 幫助抵抗嚴寒, 是冬季滋補的佳品, 也是產婦、老年人、體弱畏寒者的滋補佳品。 孕婦在孕期適當進食羊肉對胎兒沒有什麼影響的。

至於孕婦吃羊肉,

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寶寶會得癲癇的說法更是沒有科學依據的。 癲癇的發生病因複雜, 可能和家族遺傳有關, 也可以是孕婦感染了致病病毒、細菌或者接受一定量的放射線所致。 此外, 孕期食用某些有害物質, 酒精、鋁、汞或者其他有損胎兒大腦發育的藥物也可以導致寶寶發生癲癇。 甚至是嬰幼兒發生腦外傷、產時損傷、腦血管疾病及腦部感染或者缺氧都可以導致癲癇的發生, 和孕期吃羊肉沒有什麼直接聯繫。

螺肉和蛇肉

據瞭解, 螺肉是涼性食物, 孕婦不適合食用。 並且按照螺肉得到做法, 通常都要放辣椒等刺激性的食材調味, 對胎兒也會產生一定的刺激。 除此之外, 像蛇、田螺這樣的野生動物, 很多都含有寄生蟲在裡面,

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孕媽咪進食後容易引起腹瀉, 影響胎兒。 因此, 在孕期, 蛇肉和螺肉都應該儘量少吃, 最好不吃。

孕期吃肉不當對胎兒有什麼影響?小編提醒孕婦, 孕期體重應該嚴格管理, 每月體重增加不能宜超過3斤。

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