育兒論壇用戶：懷孕後特別喜歡吃甜食， 餅乾、優酪乳、小食品等， 聽說吃多了會得妊娠糖尿病的， 是這樣嗎？如果讓我與這些美味絕緣肯定做不到， 那麼要控制在一個什麼樣的量比較合適？
育兒專家指出， 孕期吃太多零食不只與妊娠期糖尿病相關， 還會對胎兒的發育不利。
你列舉的零食在孕期不宜多吃， 如果吃太多不只是與妊娠期糖尿病相關， 還會對胎兒的健康發育不利。 孕期的飲食要遵循以下標準：一日三次正餐要吃好， 在正餐之間上午及下午各加餐一次,可以喝一杯優酪乳加一個水果或者吃一把堅果等。
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