孕期呵護乳☆禁☆房五誤區

乳☆禁☆房是女性最美的器官之一， 懷孕後乳☆禁☆房也會發生很多變化， 因此懷孕後應更好地呵護乳☆禁☆房， 但有的准媽媽容易步入呵護乳☆禁☆房的誤區， 以下五個行為千萬別有。

誤區一、懷孕了， 還穿孕前的文胸

正確做法——懷孕後應該穿大小合適的文胸

隨著孕期增長乳☆禁☆房逐漸增大， 一定要穿著大小適宜的胸衣。 因為， 乳☆禁☆房隨著孕期的增加會逐漸增大， 如果胸衣過於緊小， 就會影響乳☆禁☆房血液迴圈， 引起乳☆禁☆房不舒服， 同時影響乳腺組織發育， 甚至導致乳腺導管閉塞， 影響產後哺乳。

誤區二、隨意按摩乳☆禁☆房

正確做法——孕期要正確按摩乳☆禁☆房

適宜採取熱敷配合按摩的方法護理乳☆禁☆房。 每次清洗乳暈和乳☆禁☆頭後， 可用溫熱的毛巾敷蓋在乳☆禁☆房上， 用手輕輕地按住一會兒， 讓乳☆禁☆房充分受熱， 然後開始正確按摩乳☆禁☆房。

正確按摩乳☆禁☆房小妙招

在按摩前清潔乳☆禁☆房， 擦乾後在乳☆禁☆房上塗一些按摩油， 如嬰兒油、橄欖油等， 然後採取以下方法進行按摩：

1.用手指從乳☆禁☆房四周由內向外輕輕按摩;

2.用手指腹在乳☆禁☆房周圍以畫圈方式逐漸向乳☆禁☆頭靠近， 輕輕按摩;

3.輕輕按住乳☆禁☆房， 從四周向乳☆禁☆頭方向輕輕按摩。

誤區三、懷孕後一直不注意護理乳☆禁☆頭

正確做法——乳☆禁☆頭內陷應在孕期注意矯正

乳☆禁☆頭如果內陷， 將來寶貝會含不住， 奶水也就沒法吸出來。 孕媽咪要在懷孕七八個月後開始進行矯正。

方法為一隻手的手指壓緊乳暈兩側， 另一隻手將乳☆禁☆頭輕輕向外提， 也可以在乳☆禁☆頭兩側和上下輕輕向外推動， 將乳☆禁☆頭牽拉來， 防止內陷。 在乳☆禁☆房護理後， 也可使用孕婦專用的乳☆禁☆頭矯正器。

注意!牽拉乳☆禁☆頭時， 如果子宮頻繁收縮應立即停止;有早產、習慣性流產史的孕媽咪， 不能孕期採用這些方法矯正乳☆禁☆房， 只能在妊娠前或分娩後進行處理。

誤區四、孕期使用豐胸產品

正確做法——孕期要正確護理乳☆禁☆房

專家告訴你：

孕媽咪在護理乳☆禁☆房時， 最好使用孕婦專用的乳☆禁☆房護理產品， 切不可使用豐乳霜。 因為， 這種產品中含有一定的性激素， 隨意使用會影響乳腺及乳☆禁☆頭的正常發育。 正確的做法是， 可以使用植物油或礦物油塗敷乳☆禁☆頭。

這樣， 可使乳☆禁☆頭上的積垢和痂皮變軟， 不會導致乳☆禁☆頭變硬。

誤區五、孕期穿化纖類的胸衣

正確做法——孕期注意保持乳腺導管暢通

孕期不要貼身穿化纖類或羊毛類內衣， 最好選擇純棉文胸。 清洗時也不要與其它衣服混洗， 最好用手清洗。 以免纖小的細毛將乳☆禁☆頭開口處堵塞， 致使產後哺乳時不能通暢排出乳汁， 還導致奶水排出不暢， 引起奶脹、發燒。

護理Tips:

1.孕期乳☆禁☆頭如有少許乳汁分泌， 可用溫濕毛巾將乳☆禁☆頭輕輕擦拭， 避免結痂後阻塞乳☆禁☆頭， 影響產後哺乳。

2.把溫熱小毛巾敷在乳☆禁☆房上， 把乳☆禁☆房夾住在手掌和肋骨之間進行按摩， 促進乳腺發育。

3.每次清洗時， 注意輕輕將堵塞在乳☆禁☆頭開口的硬顆粒清洗掉。 清洗後進行乳☆禁☆房按摩。

這樣， 可促使乳☆禁☆房皮膚逐漸堅韌， 既可防止產後乳腺管開口堵塞， 也可預防乳☆禁☆頭發生皸裂。