孕期和胎兒搭話是十分重要的

3.呼喚胎教

胎兒的聽覺功能建立起來的時候， 此時的胎兒就可以聽到外界的聲音了， 因此父母可以進行呼喚胎教了， 時刻記得， 你在說話， 還有一個小生命在聆聽， 所以說話時要語調輕柔， 充滿感情， 避免講一些對胎兒發育不利的話語。

另外， 說話時還要同小寶寶進行搭話， 和胎兒搭話是十分重要的， 可以使寶寶有一種安寧感， 對寶寶出生後加強母與子、父與子之間的感覺極為有益。

可以提前為胎兒起一個名字， 孕婦可隨時隨地地呼喚他， 與胎兒說一些日常語言， 如“你好啊， 小貝貝”、“我們睡覺吧， 小貝貝”。

爸爸可以對胎兒說：“貝貝， 爸爸回來了。 ”如果胎兒活動激烈， 母親受不了時， 父親就可以用手輕輕撫摩妻子腹部， 一邊愛☆禁☆撫胎兒， 一邊和他說話如此等等。

4.語言胎教

實施語言胎教。 只要適合胎兒成長的主題都可以採用， 可以是提倡勇敢、理想、幸福、愛情的等等。

在給胎兒講故事的時候。 一定要注意把感情傾注於故事的情節中去， 通過語氣聲調的變化使胎兒瞭解故事是怎樣展開的， 一切喜怒哀樂都將通過富有感情的聲調傳遞給胎兒。 而且， 不僅僅是朗讀， 對這些語言要通過你的五官使它形象化， 以便更具體地傳遞給胎兒， 因為胎兒對你的語言不是用耳朵而是用腦來接受的。 單調和毫無生氣的聲音是不能喚起胎兒的感受的。

5.光照胎教

妊娠第5個月， 胎兒對光線已經非常敏感， 可在胎兒覺醒時進行視覺功能訓練。 視覺在緩慢地發育， 有了一定的功能。

訓練方法：可用一號電池手電筒， 直接放在母親腹部， 一閃一滅進行光線照射， 每日3次， 每次30秒鐘， 進行視覺訓練並促進視覺發育， 增加視覺範圍， 同時有助於強化晝夜週期和促進動作行為的發展。 每次照射時應記錄下胎兒的反應。

注意：實施光照胎教的時候， 切用強光， 也不宜照射時間過長。

6.情緒胎教

到了懷孕的第5個月， 胎兒已經具備聽的能力了， 雖然胎兒還聽不懂話的具體含義， 但通過聲調的強弱， 胎兒也可以敏感地感知媽媽的心情。

做☆禁☆愛不僅能確認和丈夫的愛， 使母親有安定的好心情，

而且胎兒的心情也會很好；由於胎兒在這個時期具有聽力， 所以， 有的人擔心做☆禁☆愛的情形被胎兒聽見， 其實， 這是杞人憂天。 有的婦女在知道妊娠後， 即會緊張得對做☆禁☆愛採取慎重的態度， 這種精神方面的焦躁會傳達給胎兒的。

胎兒是在感受著母親的情緒度過每一天的， 他不能拒絕不良的情緒， 也不能讓自己喜歡的情緒留下， 只有靠媽媽的選擇。 所以， 孕媽媽就要考慮到胎兒的感受， 對胎兒始終充滿愛心， 始終擁有一份平和的心情， 這種情緒會給胎兒帶來良好的刺激， 使胎兒更加健康的發育、成長。

8.環境胎教

妊娠過程中胎兒能否正常生長發育， 除了與父母的遺傳基因、孕育準備、營養因素有關外， 還與孕婦在妊娠期間的內外環境有著密切的聯繫。

但鑒於在此只講內環境胎教， 所以， 為了保證胎兒的健康發育， 母親此時應該避免一些有害物質的傷害， 如放射線、化學物品、農藥等， 以避免體內環境發生異常變化， 使胎兒賴以生存的內環境遭到破壞；體弱患病的孕婦應及時診治疾病， 以確保身體健康， 給胎兒提供一個優良的孕育“溫床”；為了確保寧靜的宮內環境， 應注意合理的性☆禁☆生☆禁☆活， 注意性☆禁☆生☆禁☆活要適度， 並且要注意衛生， 動作要輕柔， 男性生☆禁☆殖☆禁☆器不要插入太深， 不要壓迫孕婦的腹部， 以避免自然流產。

胎教是一項母親和父親一起進行的工作， 母親充滿愛意的聲音對胎兒具有一種神奇的安撫作用， 有利於胎兒的發育， 而父親深沉厚重的聲音更容易被胎兒所接受，

所以， 為了寶寶健康、聰明， 父母要共同努力， 積極地同胎兒進行交流和溝通。

從妊娠中期開始， 是胎教的重要時期， 胎兒的各種器官都已經發育得比較完善， 所以此期要從各方面對胎兒進行胎教訓練。

溫馨提醒：音樂優美的韻律， 是父母與胎兒之間不同於語言交流的橋樑， 能被胎兒所感受， 是相互交流感情的最佳通道。 孕婦可以對胎兒講每天喜聞樂見的事， 也可以給胎兒朗讀一些筆調清新優美的散文和詩歌， 也可以講故事。 聲音要親切、柔和、明朗， 特別是講故事時應該繪聲繪色些。

胎兒生長發育到5個月時， 胎動更加活躍， 心跳也更加有力， 感知功能明顯提高， 對外界傳入刺激信號的接受能力大大提高。 這時除去繼續前幾個月的胎教方式外，應該更近一步與寶寶互動。

1.撫摩胎教

此階段，由於胎兒觸覺功能逐漸發育起來，因此，觸摸胎兒的方法進行胎教是十分必要的。

開展胎兒撫摩的理想時間是每天傍晚，因為這個時候的胎動最為頻繁與活躍。撫摩後如無不良反應可增至早晚各1次。對有早期宮縮的孕婦，不可用觸摸動作。

注意：在進行撫摩的過程中如配合語言和音樂的刺激可以獲得更佳的效果。

另外，妊娠第5個月時還可進行觸壓拍打法。

操作方法：在孕婦腹部先摸到胎兒的肢體，而後按壓胎兒的肢體，對此胎兒會馬上縮回肢體或活動肢體。如此可通過觸壓或拍打胎兒的肢體同胎兒玩耍，刺激胎兒活動；讓胎兒在宮內“散步”、 “做體操”。經過反復訓練，可使胎兒建立起條件反射，並加強肢體肌肉的力量。臨床實踐證明，經過觸壓、拍打肢體訓練的胎兒，出生後肢體肌肉強健有力，抬頭、翻身、坐、爬走等大動作均早于一般嬰兒。

撫摩胎教增加胎兒肢體活動，是一種有效的胎教方法。當胎兒蹬腿不安時，要立即停止訓練，以免發生意外。

2.音樂胎教

音樂是感情的、心靈的語言，它能使人張開幻想的翅膀，隨著優美的旋律，翱翔在海闊天空。

音樂還可以促進孩子各方面的完善。不同的樂曲對於陶冶孩子的情操起著不同的作用。如巴赫的複調音樂能促進孩子恬靜、穩定；圓舞曲促進孩子歡快、開朗；奏鳴曲激發孩子熱情、奔放等。

音樂胎教，應選擇在胎兒睡醒時，即有胎動的時期進行，也可以固定在臨睡前。播放的設施及播放方法可根據條件自選樂曲。

胎兒有聽覺，但畢竟不能唱。母親還可以為胎兒選唱些歌曲，首先應選些輕靈抒情的歌曲或搖籃曲，唱歌時要心情舒暢，用慈母之心，唱給胎兒聽，從而達到心田的共鳴。

要堅持給胎兒放樂曲，每天放l～2次，多放些輕靈活潑、柔和平緩的樂曲，每次放15～20分鐘，用優美動聽的音樂刺激胎兒的聽覺感受器，使其得到訓練。同時，還要用胎教磁帶採用微型胎兒擴音器，置放在胎頭的相 應部位，將優美的歌曲源源不斷地輸送給胎兒。

音樂對孩子的作用是不可估量的。應當從胎兒還在母親的子宮裡就開始訓練。應當看到胎兒是一個鮮活的生命，不僅僅是只要給他提供足夠的營養就可以了，因為他對外界的某些影響十分敏感，這些來自外界的影響也決定了他出生後的狀態。

這時除去繼續前幾個月的胎教方式外，應該更近一步與寶寶互動。

1.撫摩胎教

此階段，由於胎兒觸覺功能逐漸發育起來，因此，觸摸胎兒的方法進行胎教是十分必要的。

開展胎兒撫摩的理想時間是每天傍晚，因為這個時候的胎動最為頻繁與活躍。撫摩後如無不良反應可增至早晚各1次。對有早期宮縮的孕婦，不可用觸摸動作。

注意：在進行撫摩的過程中如配合語言和音樂的刺激可以獲得更佳的效果。

另外，妊娠第5個月時還可進行觸壓拍打法。

操作方法：在孕婦腹部先摸到胎兒的肢體，而後按壓胎兒的肢體，對此胎兒會馬上縮回肢體或活動肢體。如此可通過觸壓或拍打胎兒的肢體同胎兒玩耍，刺激胎兒活動；讓胎兒在宮內“散步”、 “做體操”。經過反復訓練，可使胎兒建立起條件反射，並加強肢體肌肉的力量。臨床實踐證明，經過觸壓、拍打肢體訓練的胎兒，出生後肢體肌肉強健有力，抬頭、翻身、坐、爬走等大動作均早于一般嬰兒。

撫摩胎教增加胎兒肢體活動，是一種有效的胎教方法。當胎兒蹬腿不安時，要立即停止訓練，以免發生意外。

2.音樂胎教

音樂是感情的、心靈的語言，它能使人張開幻想的翅膀，隨著優美的旋律，翱翔在海闊天空。

音樂還可以促進孩子各方面的完善。不同的樂曲對於陶冶孩子的情操起著不同的作用。如巴赫的複調音樂能促進孩子恬靜、穩定；圓舞曲促進孩子歡快、開朗；奏鳴曲激發孩子熱情、奔放等。

音樂胎教，應選擇在胎兒睡醒時，即有胎動的時期進行，也可以固定在臨睡前。播放的設施及播放方法可根據條件自選樂曲。

胎兒有聽覺，但畢竟不能唱。母親還可以為胎兒選唱些歌曲，首先應選些輕靈抒情的歌曲或搖籃曲，唱歌時要心情舒暢，用慈母之心，唱給胎兒聽，從而達到心田的共鳴。

要堅持給胎兒放樂曲，每天放l～2次，多放些輕靈活潑、柔和平緩的樂曲，每次放15～20分鐘，用優美動聽的音樂刺激胎兒的聽覺感受器，使其得到訓練。同時，還要用胎教磁帶採用微型胎兒擴音器，置放在胎頭的相 應部位，將優美的歌曲源源不斷地輸送給胎兒。

音樂對孩子的作用是不可估量的。應當從胎兒還在母親的子宮裡就開始訓練。應當看到胎兒是一個鮮活的生命，不僅僅是只要給他提供足夠的營養就可以了，因為他對外界的某些影響十分敏感，這些來自外界的影響也決定了他出生後的狀態。