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孕期咳嗽不用煩 八款食療應對

一般來說, 懷孕前3個月禁用一切藥物, 因為前3個月正是胚胎形成的關鍵時期。 如果孕媽媽不是特別嚴重的話, , 可以採取非藥物療法, 通過食療來緩解咳嗽。 下面小編為您掙了8款有效治療咳嗽的食療, 希望對孕媽媽有所幫助。

鮮梨貝母治咳嗽肺癰

主料:鮮梨500克,貝母末6克

配料:白糖30克.

製作方法:

將梨去皮剖開, 去核, 把貝母末及白糖填入, 合起放在碗內蒸熟, 早晚分食。

功效:清熱化痰, 散結解表。 用治咳嗽或肺癰, 症見胸痛, 寒戰, 咳嗽, 發熱, 口幹, 咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等。

冰糖燕窩粥治肺虛久咳

主料:燕窩10克,

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大米100克

配料:冰糖50克.

製作方法:

1、 將燕窩放溫水中浸軟, 摘去絨毛汙物, 再放入開水碗中繼續漲發。

2、 取上等大米淘洗乾淨後放入鍋內, 加清水三大碗,旺火燒開, 改用文火熬煮。

3、 將發好純淨的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時,加入冰糖溶化後即成。

功效:滋陰潤肺,止咳化痰.治肺虛久咳及咳喘傷陰。

蘿蔔蔥白風寒咳嗽

主料:蘿蔔1個, 蔥白6根

配料:生薑15克

製作方法:

1、 用水三碗先將蘿蔔煮熟,

2、 放蔥白, 薑, 煮剩一碗湯, 連渣一次服。

功效:宣肺解表, 化痰止咳。 治風寒咳嗽, 痰多泡沫, 伴畏寒, 身倦酸痛等。

紅糖姜棗湯治傷風咳嗽

主料:紅糖30克, 鮮薑15克, 紅棗30克

製作方法:

以水三碗煎至過半, 頓服, 服後出微汗即愈。

功效:驅風散寒.治傷風咳嗽,胃寒刺痛,產後受寒腹瀉,惡陰等.

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白蘿蔔蜂蜜治風寒咳嗽

主料:大白蘿蔔1個

配料:蜂蜜30克。 白胡椒5粒, 麻黃2克

製作方法:

將蘿蔔洗淨, 切片, 放入碗內, 倒入蜂蜜及白胡椒, 麻黃等共蒸半小時趁熱頓服, 臥床見汗即愈。

功效:發汗散寒, 止咳化痰, 治風寒咳嗽。

蘿蔔胡椒止咳祛痰涎

主料:蘿蔔1個,

配料:白胡椒5粒, 生薑3片, 陳皮1片

製作方法:

加水共煎30分鐘, 日飲湯2次。

功效:下氣消痰, 治咳嗽痰多。

豆漿飲潤肺寧嗽化痰

主料:黃豆

配料:冰糖

製作方法:

黃豆浸泡磨汁, 煮沸後加糖飲用, 每日清晨空腹飲1碗。

功效:健脾寬中, 潤燥掐水;清肺止咳, 化痰, 治疳積瘦弱, 肺熱咳嗽等。

豆腐糖止咳化痰平喘

主料:豆腐500克

配料:紅糖, 白糖各100克

製作方法:

把豆腐當中挖一窩, 納入紅,

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白糖,放入碗內隔水煮30分鐘, 一次吃完, 連服4次。

功效:清熱, 生津, 潤燥, 治咳嗽痰喘。

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