孕期哪些事情不要做

懷孕期間不僅要忍受身心上的不適感， 而且還要注意很多小的方面。 因為往往一個不當心， 就可能會對寶寶造成傷害。 那麼作為准媽媽的你， 知道在孕期哪些事情是不要做的嗎？

1、面部美容

基礎的面部美容對準媽媽的皮膚幫助是非常大的， 特別是對於激素失衡的准媽媽的來說。 不過， 並不是所有的美容方式對準媽媽來說都是安全的， 比如說熱療、精油按摩等， 這些具有刺激性的方式最好不要在孕期進行。

2、燙髮和染髮

永久性或者一次性染髮劑中的化學成分所含有的毒性是比較少的， 染髮劑中只有一小部分化學成分可能會被皮膚所吸收，

3、按摩

研究表明， 懷孕期間進行按摩可以在一定程度上安撫准媽媽的情緒， 緩解肌肉和關節的緊張， 但一定要確保按摩人員是專業人士。

4、牙齒美白

懷孕期間最好不要去醫院進行牙齒美白， 如果一定著急擁有一副亮白牙齒的話， 可以嘗試將草莓和蘇打粉混合製成糊狀。 在牙齒上敷五分鐘然後沖洗乾淨， 草莓中含有的蘋果酸是一種分解污漬的天然健康物質。

5、刺青

紋身燃料中含有化學物質， 准媽媽在刺青的時候可能會感染乙型肝炎， 甚至是愛滋病毒， 所以建議准媽媽不要刺青。

6、修指甲和修腳

懷孕雖然是一件非常重要的事情， 但是也不是說准媽媽要放棄修腳和修指甲。 如果購買的指甲油品質不好， 會在一定的程度上讓准媽媽感覺噁心， 但是如果去美容店裡的話， 那麼所接觸到的指甲油的氣味， 對於胎兒是不會有多大傷害的。 准媽媽在修指甲時最好是能夠用一些沒有化學物質的產品。

7、桑拿和汗蒸

有的准媽媽很喜歡桑拿和汗蒸， 但是懷孕的時候就不要去了。 因為桑拿可能會造成准媽媽體內的溫度過高， 特別是在孕早期， 桑拿可能會導致胎兒發育畸形。

8、體膜護理

體膜護理是將熱毛巾包裹在身體的特定區域， 對於身體上的脂肪是有很大作用的。 但是體膜護理對準媽媽是有一定危險的，