孕期喉嚨痛首先考慮食療 慎用藥物

孕婦在喉嚨痛的時候多半是要感冒了， 這個是我們就應該立即的用食療的方法還治療這樣的症狀。 孕婦感冒喉嚨痛， 在飲食上有許多需要注意的地方。 首先， 要避免進食刺激性食物和肥膩食物， 如辣椒、大蒜、油炸食物等。 一些熱性水果， 如橘子、榴槤、櫻桃等， 孕婦吃了會上火， 加重喉嚨痛的症狀， 所以最好不吃。 孕婦喉嚨痛可以多吃以下食物。 （推薦閱讀：孕期感冒該不該吃藥？聽聽醫生怎麼說）

孕期喉嚨痛的食療
1、蜂蜜水。 用蜂蜜泡水喝， 蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效， 其中枇杷蜜潤喉的效果最好。 可以將蜂蜜水沖得濃一些， 不要一次喝太多， 分開多次喝， 配合雪梨拌蜂蜜吃， 效果更好。
2、白蘿蔔水。 白蘿蔔有祛熱解毒的作用， 能緩解喉嚨痛的症狀。 做法是將白蘿蔔切成粒， 在開水中煮15分鐘左右即可。
3、雞湯。 如果孕婦喉嚨痛是有感冒引起的， 就應該加強營養， 提高自身免疫力。 可以喝多一些營養豐富的湯水， 比如大骨湯和雞湯， 不僅對孕婦身體有好處， 也有利於胎兒吸收營養。

4、還可以每天用開水泡一顆膨大海喝， 堅持兩三天即可緩解喉嚨痛的症狀， 開水要放涼到八十度左右才用來泡膨大海效果更佳。
5、有時候孕婦飲食營養搭配不均衡， 就有可能導致孕婦上火而喉嚨痛， 這個時候就要去火。 可以多吃些滋陰潤燥、生津養肺的降火食物， 比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、蘋果、西瓜等。 苦瓜、杏仁、芹菜、芥蘭、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不錯的降火功效。