孕期嘔吐很正常 過於誇張就是心理作用了

“嘔”……一位少婦突然噁心沖進廁所嘔吐， 眾人皆會心一笑：該是懷孕了吧！這是電視劇裡最經典的“害喜（孕吐）”場景。 孕吐對於很多女性來說都是一件“有喜有憂”的事， 喜是終於迎來新生命， 憂是擔心孕吐難受。 到底有沒有什麼方法能有效緩解孕吐？對此， 專家表示， 緊張和焦慮會加劇孕吐。 因此， 對抗孕吐的最佳方法就是分散注意力、放鬆心情。

孕早期嘔吐

勿慌， 這是正常生理現象

懷孕後， 有的准媽媽孕吐得非常厲害， 幾乎是吃什麼吐什麼， 但有些准媽媽卻什麼反應都沒有， 這是為什麼呢？有人說這跟遺傳有關，

如果母親當年孕吐嚴重， 那麼女兒懷孕時也會吐得一塌糊塗；如果母親沒有孕吐反應， 女兒懷孕時也不會孕吐。 這種說法讓許多有“孕吐家族遺傳史”的准媽媽感到恐懼， 對此， 劉海智博士表示， 這種說法並不正確。 “如果孕吐會遺傳， 那麼有的孕婦懷第一胎時沒有孕吐症狀， 但懷第二胎時孕吐卻相當劇烈， 這種情況該怎樣解釋呢？”

孕早期嘔吐很正常

目前對孕吐比較靠譜的解釋是， 早孕反應與准媽媽血液中HCG（人絨毛膜促性腺激素）值的升降有關。 資料表明， 孕吐嚴重的准媽媽的HCG值都非常高， 而孕吐現象好轉後， HCG值就降下來了。

孕吐大概在妊娠第5周左右出現， 16周左右結束。 劉海智博士介紹， 孕吐是懷孕初期一種正常的生理現象，

並不會影響准媽媽和胎寶寶的健康， 所以不需要做任何處理。 但如果准媽媽出現嚴重的孕吐現象， 就要及時就醫了， 因為孕吐嚴重會導致體重迅速下降和體內電解質失衡， 影響胎兒的生長發育。

孕吐劇烈

很可能是心理作用

不少孕吐的准媽媽會選擇服用“滅吐靈”來緩解症狀， 那麼止吐藥物對胎寶寶會不會有什麼影響呢？

專家解釋， 如果准媽媽孕吐嚴重， 的確可以服用“滅吐靈”或B6緩解。 但需要注意的是， 迄今還沒有任何權威的實驗證據能證實“滅吐靈”沒有任何致畸的可能。 因此， 與其選擇服用藥物來緩解孕吐， 倒不如通過放鬆心情， 減輕孕吐。

心理作用會導致孕吐過激

專家說， 其實許多准媽媽劇烈孕吐是由於恐懼、緊張等不良情緒引起的。

“有一個很有意思的現象， 很多由於劇烈孕吐住院的准媽媽， 大家都很關注她的時候， 她吐得更頻繁、更劇烈；但當她在看電視、分散注意力做其他事時， 嘔吐就變得很少了。 ”

專家強調， 早孕反應是一件很正常的現象， 准媽媽要放鬆心情， 精神不要緊張， 學會分散自己的注意力， 就可以起到緩解孕吐的作用。 當然， 如果准媽媽孕吐症狀很嚴重， 會對寶寶的生長發育造成影響， 這時一定要及時治療。