曾幾何時， 食用粗糧成為最新的飲食時尚， 粗糧是相對平時吃的精米、白麵等細糧而言的， 主要包括穀類中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩， 以及各種幹豆類， 如黃豆、青豆、赤豆、綠豆等。
育兒知識專家指出：相對於其他食物， 粗糧中含有更為豐富的各種微量元素， 特別是維生素B1， 是人體重要的水溶性維生素。 孕媽咪如果維生素B1缺乏， 輕者會有明顯的妊娠噁心， 嚴重的會導致分娩時子宮收縮， 造成難產。 適當食用粗糧， 有利於孕媽咪和胎寶寶獲得比較全面的營養， 降低患上營養缺乏症的可能性。
粗糧中豐富的纖維素對孕媽咪的腸道具有非常好的清潔作用， 同時還能促進腸胃的蠕動， 從而幫助消化， 對緩解孕媽咪的便秘非常有效。
體溫37.5～38℃為低熱，38～39℃為中熱，39℃以上為高熱。低熱或中熱有利於小兒成長發育。發熱是身體對病毒或細菌入侵所產生的一種反應。這種反應有利於殲滅入侵的病毒和細菌，從而有利於小兒的正常成... [詳細答案]
應該。 [詳細答案]
小孩的皮膚幼嫩，首先應當注意是床鋪衣物的整潔衛生，這是最基本的，後再注重衣物的寬鬆舒適度，對小孩皮膚有沒有刺激，還有注重枕頭的形狀大小軟硬，有些農村人家喜歡用米枕頭，其實這樣不太合適小孩的，因為米枕... [詳細答案]
羊肉有許多功效，既能禦風寒，又可補身體，對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果，最適宜於冬季... [詳細答案]
全母乳的四個月之前不用喝水，奶粉必須得喝水。以後喝水也是不要一次給太多，勤給少喂。 [詳細答案]
