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孕期多吃土豆會影響胎兒發育

專家分析發現, 土豆中含有的生物鹼屬類固醇糖甙類, 主要為龍葵堿和卡茄堿, 其結構與人類的甾體激素如雄激素、雌激素、孕激素等性激素相類似。 剛收穫的土豆生物鹼為每公斤20-80毫克, 貯存一段時間以後則上升到75-114毫克。 主要存在於土豆的牙或皮中, 尤以未成熟的紫皮土豆或較成熟的黃皮土豆(或帶青色)為最。

孕婦若長期大量食用含生物鹼較高的土豆, 蓄積體內會產生致畸效應。 有人推算, 有一定遺傳傾向並對生物鹼敏感的孕婦, 食入4 4.2-252 克的土豆, 即可能生出畸形兒。

而且土豆中的生物鹼並不能因為水浸、蒸、煮等烹調而減少。

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鑒於此, 孕婦還是不吃或少吃土豆為好。

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