過敏的發生與遺傳有關， 有過敏史的孕媽咪最好避免接觸過敏原和高過敏食物。 國外研究顯示， 對堅果不過敏的女性在其孕期經常吃堅果， 每週攝取5份以上花生或腰果、杏仁與胡桃等， 寶貝過敏的幾率會低於媽咪不碰堅果的寶貝。 研究人員認為， 子宮內的早期接觸， 能獲得對特定食物的自然耐受能力。 如果孕媽咪沒有堅果過敏史， 不妨經常吃些堅果， 一方面可以補充重要的營養素， 另一方面也可以降低寶貝曰後過敏的危險。
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老人家說產婦剖腹產後不能吃豬肝,因為吃了豬肝就沒有奶,是這樣嗎?那應該多吃些什麼?
對於孕婦吃了豬肝就沒有奶這一個說法，暫時沒有科學根據。產後如果需要催奶，可以少多吃一些如1、鯉魚粥；2、鯽魚湯；3、清淡肘子；4、豬骨通草湯；5、花生大米粥等等。乳汁不足，對於有部分女性是正常的現象... [詳細答案]
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多吃奶類食物對寶寶的眼睛有好處，是這樣嗎？
奶類的食品，不僅含維生素，特別裡面含有豐富的蛋白質和鈣質，無論是眼睛還是身體，都有大大的好處哦。補充充足的維生素，可以保護寶寶的視力，預防視力下降，身體鈣質吸收全面，寶寶就不容易挑食或者偏食。發育也... [詳細答案]
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聽說多吃綠葉蔬菜對寶寶的眼睛好，是這樣嗎？
是的，綠葉蔬菜中含有豐富的維生素，而維生素A能維持人體細胞的完整性，參與合成能增強夜間視物能力的物質。如果維生素A缺乏，孩子的視力就要受到影響，植物性食物如菠菜、胡蘿蔔、豌豆、 紅薯、甜椒等都含大量... [詳細答案]
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寶寶多吃生梨對眼睛有好處，是這樣嗎？
其實你小孩喜歡吃梨，你是可以多給他吃的。但是不要一次吃太多就行。吃梨是對寶寶的眼睛有好處啊。因為含有豐富的維生素B，而且眼睛的視網膜中儲存有相當多量的游離維生素B2。維生素B族缺乏，會導致眼睛畏光、... [詳細答案]
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老人家說產婦剖腹產後不能吃豬肝，因為吃了豬肝就沒有奶，是這樣嗎？那應該多吃些什麼？
對於產婦吃了豬肝就沒有奶這一個說法，暫時沒有科學根據。產後如果需要催奶，可以多吃鯉魚粥、鯽魚湯、清淡肘子、豬骨通草湯、花生大米粥等。乳汁不足，對於有部分女性是正常的現象，所以不宜操之過急。因為乳腺管... [詳細答案]
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