孕期多吃嫩玉米有什么好處
2011-03-01
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玉米粒的胚乳中，
含有豐富的維生素E．而維生素E有助于安胎，
可用來防治習慣性流產，
胎兒發育不全等。
嫩玉米中所含的維生素B、}l，
對人體內糖類的代謝起著重要作用，
它能增進食欲，
促進發育，
提高神經系統的功能，
使胎兒的大腦發育得更加完善。
在嫩玉米中還含有豐富的維生素B'6，
若孕婦缺乏維生素B+6。
常會發生妊娠嘔吐，
食欲不振，
時間長了，
容易引起胎兒發育不良。
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