孕期多吃蘋果和魚 孩子不哮喘

一項新的研究發現， 如果孕婦在懷孕期間多吃蘋果和魚， 就能減少所生孩子患哮喘和過敏的風險。

蘇格蘭和荷蘭的研究人員對1200 多名從出生到5歲的兒童進行了研究， 孩子的媽媽在懷孕期間完成經常吃的食物調查， 此時懷孕32周。 當孩子5歲時， 母親們要說明其孩子曾有過任何呼吸問題及過敏症狀， 5歲 的孩子也要提供血液樣本做肺功能測試。

研究結果顯示， 懷孕期間吃很多蘋果和魚的母親， 所生孩子被診斷患有哮喘或哮喘症狀的人數最少;媽媽在懷孕期間吃很多魚， 所生的孩子也比較不易出現濕疹等皮膚疾病。

儘管這項研究並未證明蘋果或魚可以預防哮喘， 但在研究人員考慮了哮喘和過敏的其他風險因素後， 其結果依然如此。