孕期大量食用山楂容易刺激孕婦的子宮

山楂酸甜可口， 有極豐富的營養價值， 並有消食開胃的功效， 很多女性朋友懷孕以後， 常有噁心、嘔吐、食欲不振等早孕反應， 愛吃山楂之類的酸甜零食。 不過有人說吃山楂會流產， 那麼， 孕婦真的不能吃山楂嗎？

中醫學認為， 山楂味甘、酸， 性微溫， 入脾、胃、肝經， 有活血化瘀、健脾開胃、消食化滯、收斂止痢、降脂降壓、化痰解毒之功。 《本草綱目》言其“化飲食， 消肉積、症瘕、痰飲、痞滿吞酸、滯血脹痛”。 《日用本草》認為山楂“化食積， 行結氣， 健胃寬膈， 消血痞氣塊”。

山楂的營養價值極高

山楂味酸甘性微溫， 能活血散瘀， 故中醫婦科將山楂用於治療婦女月經不調，

現代醫學研究證實， 山楂對婦女子宮有收縮作用， 如果孕期大量食用， 就會刺激子宮收縮， 輕者引起“先兆流產”， 重者甚至導致流產， 因此孕期不宜食用。

對於那些愛吃酸的孕婦來說， 很多新鮮的瓜果都含酸味， 是准媽媽不錯的選擇。 這類食物含有豐富的維生素C， 維生素C可以增強母體的抵抗力， 促進胎兒正常生長發育。 因此喜吃酸味食物的准媽媽可以選用一些帶酸味的新鮮瓜果， 如番茄、青蘋果（蘋果食品）、橘子、草莓、葡萄（葡萄食品）、酸棗、話梅等，

孕婦最好不要吃山楂

此外， 優酪乳也是很好的酸味食物， 它不但營養價值高， 而且對準媽厭食症狀有一定的治療作用。 優酪乳富含鈣、優質蛋白質（蛋白質食品）、多種維生素和碳水化合物， 還能幫助人體吸收營養， 排泄有毒物質。 從營養方面來說， 孕婦吃酸味食物對孕婦（孕婦食品）本人和胎兒的發育都有好處。

所以， 孕期偏好酸性食物的孕婦還是不要吃山楂的好， 謹防流產。