孕期女性如何選擇貼身衣物

很多孕婦們擔憂內衣褲的問題。 一是， 擔心內衣褲品質不好影響了自己的康體健康， 而來也是擔憂孩子的健康。 所以， 在孕產期間， 有越來越多的孕婦們這麼的關注內衣褲的選擇。 那麼， 孕期女性要如何選擇貼身衣物呢？一起來瞭解下吧。

孕期女性選擇貼身產品三大招

一、產前產後都適用的哺乳文胸

哺乳文胸一直都是女人比較健康的穿著方式。 尤其是現在比較流行一種特別為哺乳設計的哺乳文胸， 特點是具有活動式扣瓣肩帶， 哺乳時不用將整個文胸脫下， 只需輕輕按下扣瓣， 罩杯前端即可翻下立即可以給寶寶哺乳。

哺乳文胸不僅適用於哺乳期， 在孕後期同樣方便好用， 因而不妨選購這種有特殊設計又經濟實用的文胸。 一舉兩得的方式， 孕婦們何樂而不為呢？

二、儘早的選擇孕婦專用的內褲

准媽媽們在懷孕初期， 雖然准媽媽的腹部外觀沒有明顯的變化， 但自己可以明顯感到腰圍變粗了。 這期間就應儘快將自己的內褲更換成孕婦專用內褲。 大部分的孕婦專用內褲都有活動腰帶的設計， 方便准媽媽根據腹圍的變化隨時調整內褲的腰圍大小， 十分方便。 而褲長往往是加長的， 高腰的設計可將整個腹部包裹， 具有保護肚臍和保暖的作用。 這個方式都是很有效的哦你。

三、特殊情況的孕婦適合用腹帶

1、針對有過生育史， 腹壁非常鬆馳， 成為懸垂腹的孕婦。

2、多胞胎、胎兒過大， 站立時腹壁下垂比較劇烈的孕婦。

3、連接骨盆的各條韌帶發生鬆馳性疼痛的孕婦， 托腹帶可以對背部起到支撐作用。

幫助孕婦挑選文胸的五大對策

懷孕初期， 由於乳☆禁☆房急速脹大， 孕婦會感覺到乳☆禁☆房酸痛和乳暈特別敏感。 懷孕五個月以後， 文胸尺碼大約要比懷孕前增加一個尺碼以上。 懷孕七個月以後， 約增加兩個尺碼， 同時， 乳☆禁☆頭的距離不斷增大。 臨近生產前， 胸部增大程度反而減慢。 當生產後2-3日， 乳汁開始分泌， 乳腺進一步擴張以適應分泌乳汁的生理需求， 使乳☆禁☆房更加脹大。 產後約一個月， 乳☆禁☆房會漸漸回復至懷孕七個月時的大小， 由於乳腺間的脂肪逐漸減少，

使胸部容易出現下垂的現象。

對策1：選擇舒適的孕婦專用文胸

懷孕時， 乳☆禁☆房是從下半部往外擴張的， 增大情形與一般文胸比例不同， 因此， 應該選擇專為孕婦設計的文胸， 這類文胸多採用全棉材料， 膚觸柔軟， 罩杯、肩帶等都經過特殊的設計， 不會壓迫乳腺、乳☆禁☆頭， 造成發炎現象。

對策2：隨時更換不同尺寸的文胸

從懷孕到生產， 乳☆禁☆房約增加原先罩杯的兩倍， 准媽媽應根據自身乳☆禁☆房的變化隨時更換不同尺寸的文胸， 不能為了省事而一個尺碼用到底。 尺碼太小， 過緊的的文胸會影響乳腺的增生和發育， 還會與皮膚摩擦而使纖維織物進入乳管， 造成產後無奶或少奶。 相反， 如果一開始就選一個超過自己乳☆禁☆房實際尺碼的寬鬆文胸，

也是不明智的。 這是因為懷孕期間乳☆禁☆房的重量增加， 下圍加大， 如果不給予恰當的支持與包裹， 日益增大的乳☆禁☆房就會下垂， 乳☆禁☆房內的纖維組織被破壞後也很難再恢復。 尺寸合適的文胸在穿戴時， 乳☆禁☆房既沒有壓迫感， 也不會感到大而無當。

對策3：產前產後均適用的哺乳文胸

現在比較流行一種特別為哺乳設計的哺乳文胸， 特點是具有活動式扣瓣肩帶， 哺乳時不用將整個文胸脫下， 只需輕輕按下扣瓣， 罩杯前端即可翻下， 立即可以給寶寶哺乳。 哺乳文胸不僅適用於哺乳期， 在孕後期同樣方便好用， 因而不妨選購這種有特殊設計又經濟實用的文胸。

對策4：乳墊， 防止尷尬的好幫手--乳墊

懷孕後期， 乳☆禁☆頭變得敏感脆弱，

且可能有乳汁分泌， 宜選用乳墊來保護， 並可防止在公共場合上衣局部潮濕的尷尬。 在產褥期、哺乳期， 乳墊也能幫助吸收分泌出的多餘乳汁， 保持乳☆禁☆房舒爽。

對策5：不選鋼托文胸

鋼托文胸缺點：如果買的文胸不合身或是用普通的鋼托文胸都有可能會導致乳導管堵塞或乳腺炎， 而無法產奶。